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緊張
緊張
如何開啟一天的好心情? 分享10個方法給你
健康生活
林文
-
2022年02月11日
你是否有注意到,早上發生的事情往往會影響一整天的心情?如果一早遇到的事情很順利,就會比較輕鬆的去面對接下來任何可能會面臨....
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與異性聊天會緊張?話題筆記術助你化解尷尬(下)
品味生活
樺澤紫苑
-
2021年02月18日
不擅長與人交談的人的特徵,就是不知道「要說什麼才好」。換句話說,就是他們的「話題不足」、「有100個話題卻無法與人交談」....
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與異性聊天會緊張?話題筆記術助你化解尷尬(上)
品味生活
樺澤紫苑
-
2021年02月04日
很多人和長官或者是與異性單獨說話時,就會顯得特別緊張。但是,在很多人面前侃侃而談卻又不會害羞,這樣的人是不是很矛盾?....
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容易被激怒?壓制火氣 你要學會這樣說話
品味生活
樺澤紫苑 譯者: 魏秀容
-
2020年12月19日
大家都知道,深呼吸可以緩和緊張的情緒,但如果是站在眾人面前說話時,突然感到越來越緊張的話,你該怎麼辦?又不可能在眾人面前....
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10秒笑容化解緊張情緒 不信你試試!
品味生活
樺澤紫苑 譯者:魏秀容
-
2020年12月12日
人們常說「深呼吸」能減緩緊張情緒,而與深呼吸並列,能在最短時間內化解緊張的終極最簡單緩和方法,就是製造「笑容」。簡單來說....
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一書引發三退大潮
目前退出中共黨、團、隊總人數
439,043,315
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