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肌少症

桃療舉辦肌少症與高血壓講座 關懷社區長者健康

桃療舉辦肌少症與高血壓講座 關懷社區長者健康

桃園
徐乃義-
衛生福利部桃園療養院於龍祥里社區關懷據點舉辦了高齡長者健康講座，分別由桃療護理科主任邱金快及專科護理師彭中華主講「認識肌....
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運動搭配高蛋白飲食 研究：助抑制食慾

運動搭配高蛋白飲食 研究：助抑制食慾

綜合
賴玟茹-
肌少症是老年失能的凶手，據研究顯示，肥胖也會提升肌少症好發風險，陽明交大與國立體大組成跨校團隊，針對中年肥胖族群進行研究....
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「椅子瑜伽」 助長輩對抗肌少症

「椅子瑜伽」 助長輩對抗肌少症

健康生活
李郁玫-
72歲的陳姓婦人平時身體硬朗，每天早上都會走路到市場買菜，下午也會到公園散步，但近期卻因為肺部感染，住院治療將近兩個月。....
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嘉市立下戰帖 千人火肌舞挑戰金氏世界紀錄

嘉市立下戰帖 千人火肌舞挑戰金氏世界紀錄

雲嘉屏
李擷瓔-
嘉義市政府衛生局推出樂齡勇壯城「全嘉動起來」系列活動，提升嘉義市全民運動風氣，除了招募嘉義市運動好手組織勇壯嘉義隊，挑戰....
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中醫調養注重節氣養生 預防人老腿先衰

中醫調養注重節氣養生 預防人老腿先衰

雲嘉屏
蔡上海-
美國總統拜登老是跌倒，引發熱議。根據中醫觀點，有「人老腿先衰」說法。醫師說，肌少症與肌無力透過中西醫治療、飲食調養及搭配....
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常爬山仍可能肌力不足 專家提兩訓練防失能

常爬山仍可能肌力不足 專家提兩訓練防失能

綜合
賴玟茹-
週週爬小百岳64歲李女（化名），每走10分鐘登山步道竟需休息一次，原以為是年紀漸長，體力大不如前，沒想到是力弱症作祟。專....
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肌少症與吞嚥困難 復健治療可改善

肌少症與吞嚥困難 復健治療可改善

醫療新聞
李郁玫-
隨著年齡增長或因糖尿病、關節炎等慢性疾病，會導致肌肉質量減少而發生「肌少症」，造成肌力下降、行動不便，甚至失能。肌少症常....
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走不動可能是肌少症 桃療找專業來解答

走不動可能是肌少症 桃療找專業來解答

桃園
徐乃義 -
人體骨骼肌肉會隨著年齡增長而減少，臨床研究指出，成年人40歲之後，肌肉質量平均每10年減少8%，70歲後流失速度加快，每....
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40歲後肌肉快速流失 聰明養「肌」要趁早

40歲後肌肉快速流失 聰明養「肌」要趁早

高雄
方金媛-
腰酸背痛是因為老化、更年期？事實上，很可能與肌肉流失有關。據統計，國人每五位女性約有一位有肌肉流失的困擾。養成危「肌」意....
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長者常遇「肌少症」 醫籲定期規律運動

長者常遇「肌少症」 醫籲定期規律運動

健康生活
賴玟茹-
臺灣將邁向超高齡化社會，長者肌少症問題備受關注，醫師呼籲，維持肌肉量有其重要性，建議每次運動至少30分鐘，且最好從年輕時....
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增強體力、防肌少症 高蛋白飲食聰明吃

增強體力、防肌少症 高蛋白飲食聰明吃

桃園
徐乃義 -
享受美食是種基本的需求，但隨著身體老化或因疾病因素，造成牙口不佳咀嚼困難，就需要以軟質食物為主的餐食。....
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跌倒一定是骨鬆？ 肌少症成老人失能殺手

跌倒一定是骨鬆？ 肌少症成老人失能殺手

彰投
謝五男-
資深臺語歌手高向鵬，一年前過馬路不慎跌倒，長期陷入昏迷，並於近日傳出遺憾過世消息。長輩因不慎跌倒，陷入昏迷情況，時有所聞....
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不想被老擊敗 開始訓練肌肉吧！

不想被老擊敗 開始訓練肌肉吧！

桃園
徐乃義 -
近代人越來越長壽，老化相關的疾病越來越多，「肌少症」成了老年人衰弱的危險因子。何謂肌少症？它是在老化過程中，肌肉流失太多....
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淺談肌少症的診斷和治療

淺談肌少症的診斷和治療

醫療新聞
李郁玫-
肌少症是一種進行性的全身性肌肉疾病，其表現為身體骨骼肌的肌肉量快速減少，並伴隨患者生活功能上的退化。因年齡增長，會影響身....
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長者減重後常感疲倦 原來罹肌少症

長者減重後常感疲倦 原來罹肌少症

高雄
方金媛-
一名68歲女性健檢發現體重過重、膽固醇偏高。回診追蹤時，醫師發現她的體重、膽固醇都有改善，但患者卻反映經常感到疲倦、精神....
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恢復人類正統文化,關注人權和信仰自由,忠於事實真相,自由公正獨立,全方位報導環球新聞