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降血糖
降血糖
3招吃對米飯 糖尿血糖不飆升
健康生活
安柏、Jojo
-
2023年12月21日
很多糖尿病人為了控制血糖,對白米飯避之不及。但臺灣新陳代謝專科醫師洪建德(Chien-Te Hung)認為,只要把握方法....
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黑豆減重降血糖 這樣吃不脹氣
健康生活
蔡雅
-
2023年01月05日
「黑豆乃腎之縠」,中醫認為,黑豆的黑色,對應人體的腎臟,入腎經,而冬季是補腎的好季節。研究發現,黑豆富含抗氧化劑、纖維、....
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預防飯後血糖和脂肪飆升 就吃這種食物
健康生活
Michael Greger(美國生活方式醫學會成員、醫學博士) 編譯/趙孜濟
-
2022年11月11日
如果吃了不健康的一餐,在幾個小時內身體可能會出現炎症飆升、動脈功能受損、血液變稠等現象。幸運的是,我們可以透過吃一些食物....
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網傳喝秋葵水降血糖 專家破解偏方迷思
美味人生
曾晏均
-
2022年05月09日
糖尿病人要控制血糖,除了藥物之外,日常的三餐飲食與醣的穩定成效息息相關。有些患者為了根治糖尿病,誤信網路傳言,喝大量的秋....
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【醫案】苦瓜之爭
中醫養生
溫嬪容醫師
-
2021年12月02日
有時候,一個念頭、一句話、一件小事,常會影響自己的行為,持續很久。直到有一天,也因為另一句話、另一件小事,而突然醒悟。....
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血糖用藥如何吃? 亂吃可能餓昏又傷腦
醫療新聞
施芝吟
-
2021年01月07日
張先生常在外跑業務,作息不固定,糖化血色素一直高於8(目標值≦6.5)。經詢問後,張先生表示,因他的藥物規定要在飯前半小....
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秋葵能降血糖 這樣吃效果最好
醫療新聞
蘇冠米
-
2020年01月16日
秋葵又叫「黃秋葵」,擁有豐富的纖維、維生素A,熱量又低,有助於促進腸道蠕動,幫助排便,又有抗氧化、修護黏膜等作用。最廣為....
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降血糖的15個天然方法④
醫療新聞
陳潔雲
-
2019年08月01日
當你的身體不能有效將糖分從血液輸入細胞時,就會出現高血糖。如果任其發展,可能罹患糖尿病。美國營養網站Authority ....
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降血糖的15個天然方法③
醫療新聞
陳潔雲
-
2019年07月25日
當你的身體不能有效將糖分從血液輸入細胞時,就會出現高血糖。如果任其發展,可能罹患糖尿病。美國營養網站Authority ....
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降血糖的15個天然方法②
醫療新聞
陳潔雲
-
2019年07月18日
當你的身體不能有效將糖分從血液輸入細胞時,就會出現高血糖。如果任其發展,可能會罹患糖尿病。美國營養網站Authority....
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降血糖的15個天然方法 1
醫療新聞
陳潔雲
-
2019年07月11日
當你的身體不能有效將糖分從血液輸入細胞時,就會出現高血糖。如果任其發展,可能會罹患糖尿病。2012年的一項研究指出,美國....
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豆漿降血糖、減脂肪 這2個時間喝效果最好
健康生活
柯弦
-
2019年03月15日
豆漿是許多人喜歡的飲品,一口入腹,唇齒間會留下黃豆特有的醇香。豆漿雖製作簡單,價錢不貴,營養價值卻極高。不過,你知道什麼....
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一書引發三退大潮
目前退出中共黨、團、隊總人數
438,239,971
人
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