Line@
訂報 影音 專題 評論 養生
首頁 最新文章

養生

青年遭網霸 自我傷害傾向高10倍

青年遭網霸 自我傷害傾向高10倍

醫療新聞
李怡欣-
透過社群平臺分享自己的生活與觀點，幾乎已是現代青少年的生活日常，但隨之而來的是青少年情緒也容易受到影響，甚至形成網路霸凌....
閱讀更多
美少女沉迷酒海 這句話敲醒她

美少女沉迷酒海 這句話敲醒她

健康生活
李怡欣-
臺中市一名外表酷似啦啦隊美女的高三生，長得漂亮、功課也好，尤其講得一口流利英文，從小到大都是全班前三名。但高二下學期有次....
閱讀更多
提升孩子學習力 中醫治過動症有一套

提升孩子學習力 中醫治過動症有一套

中醫養生
林良鴻（馬光醫療網彰化院醫師）-
「小朋友上課時容易恍神，前一秒教過的內容馬上就忘了」、「作業總是拖很久才寫得完」、「老師反應他/她有過動傾向，希望帶去給....
閱讀更多
手腳冰冷、易感冒？ 夏天可做1件事

手腳冰冷、易感冒？ 夏天可做1件事

中醫養生
李梅-
俗語說「冬吃蘿蔔，夏吃薑」，如果你屬於寒性體質，容易感冒，經常頭痛、肩膀僵硬、身體腫脹發炎等，夏天是改善這種體質的好時機....
閱讀更多
【鄧醫談養生】臉上長惱人斑點 中醫內調祛斑

【鄧醫談養生】臉上長惱人斑點 中醫內調祛斑

健康生活
鄧醫談養生-
臉上長黃褐斑，通常是由於黑色素細胞過度產生黑色素所致。可能是因為肌膚新陳代謝無法順利運作，導致黑色素在肌膚內部沉澱，最終....
閱讀更多
【醫塘採蓮人 溫嬪容中醫師】暖胃益脾的糯米

【醫塘採蓮人 溫嬪容中醫師】暖胃益脾的糯米

中醫養生
溫嬪容醫師-
糯米被稱為「脾之果」，有暖五臟，益血安胎等功效。以米粒大，色潔白有米香者佳。雖為補品佳餚，病人、老人、小兒不宜多吃，也不....
閱讀更多
非法添加「依托咪酯」電子煙遭濫用 嚴重恐致命

非法添加「依托咪酯」電子煙遭濫用 嚴重恐致命

健康生活
賴玟茹-
近期在台灣非法添加「依托咪酯」的電子煙，濫用問題日益嚴重，醫師表示，目前在急診和成癮科的門診中，陸續出現疑似因使用含「依....
閱讀更多
「三伏日」 冬病夏治好時節

「三伏日」 冬病夏治好時節

中醫養生
馬光中醫網 陳俐彣醫師-
夏至是二十四節氣之中的第十個節氣，國曆6月21日這天太陽直射北回歸線，是北半球白晝最長、黑夜最短的一天。夏至時節過後，開....
閱讀更多
夏至養心 來當「吃瓜」民眾！

夏至養心 來當「吃瓜」民眾！

中醫養生
馬光中醫診所陸巧容醫師-
中醫夏日觀點是「屬心、屬火」，天熱容易使人心情浮躁，因此夏天要養心。心安適之後，身體也較能適應暑熱。中醫師提醒5個養心小....
閱讀更多
正確吃米飯 安心穩血糖

正確吃米飯 安心穩血糖

健康生活
胡乃文（中醫師） 整理／王賀-
飲食管理是控制血糖的關鍵，許多人擔心吃米飯會導致血糖升高，但實際情況並非如此；飲食方法只要適量且正確，不但有助於穩定血糖....
閱讀更多
自然療法 逆轉骨質疏鬆

自然療法 逆轉骨質疏鬆

健康生活
岑溪-
骨質疏鬆可以逆轉？自然骨科醫師蔡凱宙教你增肌增骨力，不開刀、不吃藥逆轉骨鬆的自癒密碼。此外「是藥三分毒，吃多了有副作用」....
閱讀更多
深陷低谷 重鬱纏身 別說我耍廢

深陷低谷 重鬱纏身 別說我耍廢

醫療新聞
李怡欣-
生活猶如行屍走肉、一灘爛泥，只想躺平，小心是重鬱發作警訊！ ....
閱讀更多
【醫塘採蓮人 溫嬪容中醫師】補益丹田的小米

【醫塘採蓮人 溫嬪容中醫師】補益丹田的小米

中醫養生
溫嬪容醫師-
古老作物小米，有「代參湯」美譽，也被列入排毒最強的食物之一。不過，食用小米也有忌諱，如與杏仁一起吃，易嘔吐、腹瀉，或與蘑....
閱讀更多
【鄧醫談養生】芒果、荔枝、西瓜 美味又養生

【鄧醫談養生】芒果、荔枝、西瓜 美味又養生

健康生活
鄧醫談養生-
芒果被稱為「熱帶水果之王」，不僅味道香甜多汁，還含有豐富的營養成分，對健康有多種好處。芒果的養生效果包括： ....
閱讀更多
INFJ 第六感敏銳、追求完美——玫瑰花

INFJ 第六感敏銳、追求完美——玫瑰花

中醫養生
大真博士話中藥-
16型人格養生茶飲系列，本篇介紹INFJ類型。由於INFJ類型的人追求完美，導致身體和精神疲勞，情緒容易緊張焦慮以及飲食....
閱讀更多
1617181920 19 / 20 頁
恢復人類正統文化,關注人權和信仰自由,忠於事實真相,自由公正獨立,全方位報導環球新聞