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以下整理大腦不同部位可能出現的變化及影響：
一、頂葉（Parietal Lobe）
大腦變化：頂葉中負責感覺動作整合的區域，對打電玩很關鍵，其連結性增加；但整體同步性下降。
影響：手眼協調能力提升，但感官反應可能變得較遲鈍。
頂葉(Parietal Lobe)。（大紀元製圖）二、頂下小葉（Inferior Parietal Lobule）
大腦變化：遊戲時間愈長，頂下小葉的灰質愈多。
影響：視覺空間處理能力提升。
頂下小葉(Inferior Parietal Lobule)。（大紀元製圖）三、後扣帶皮質（Posterior Cingulate Cortex）
大腦變化：後扣帶迴的灰質密度與同步性下降；此區域與自我感知及自我調節有關。
影響：成癮風險增加。
後扣帶皮質( Posterior Cingulate Cortex)。（大紀元製圖）四、前扣帶皮質（Anterior Cingulate Cortex）
大腦變化：前扣帶皮質灰質減少，活動也出現改變；此區域對決策與動機十分重要。
影響：長期規劃能力受損，衝動性增加。
前扣帶皮質( Anterior Cingulate Cortex)。（大紀元製圖）五、前額葉皮質（Prefrontal Cortex）
大腦變化：前額葉皮質灰質減少，活化程度降低；此區域對判斷力十分重要。
影響：玩遊戲的衝動更強。
小知識：益智遊戲可提升前額葉活動，並改善解難能力。
前額葉皮質(Prefrontal Cortex)。（大紀元製圖）六、內側額葉（Medial Frontal Lobe）
大腦變化：暴力遊戲玩家的內側額葉活化程度較低；此區域負責情緒調節。影響：對暴力變得較麻木。
內側額葉(Medial Frontal Lobe)。（大紀元製圖）七、眶額皮質（Orbitofrontal Cortex）
大腦變化：眶額皮質灰質減少；此區域屬於前額葉皮質的一部分。
影響：容易過度打電玩，並出現較差的自我控制能力。
小知識：職業玩家的島葉內部，以及島葉與其他腦區之間，具有良好的功能連結；但有遊戲障礙的人，這些連結則會受損。
眶額皮質(Orbitofrontal Cortex)。（大紀元製圖）八、島葉（Insula）
大腦變化：島葉、前額葉及其他腦區之間的連結下降。島葉是感覺處理、情緒與決策的整合中心。
影響：玩遊戲時更衝動，自我控制能力較差。
島葉(Insula)。（大紀元製圖）九、內嗅皮質（Entorhinal Cortex）
大腦變化：長年玩遊戲的人，尤其是玩益智遊戲與平臺遊戲的人，內嗅皮質灰質較大。
影響：空間導航能力提升。
內嗅皮質(Entorhinal Cortex)。（大紀元製圖）十、杏仁核（Amygdala）
大腦變化：杏仁核的體積與活動出現改變。
影響：情緒調節能力受損，玩遊戲的強迫性增加。
小知識：玩暴力遊戲與杏仁核活動降低、同理心下降有關。
杏仁核(Amygdala)。（大紀元製圖）十一、腦幹（Brainstem）
大腦變化：腦幹的同步性與活動增加。
影響：感覺動作協調能力提升。
腦幹(Brainstem)。（大紀元製圖）十二、大腦血流（Blood Flow in Brain）
大腦變化：流向前額葉皮質的血流減少。
影響：出現認知疲勞。
小知識：玩動作遊戲的軍事飛行員，出現認知疲勞增加的情況。
大腦血流(Cerebral Blood Flow)。（大紀元製圖）十三、楔前葉（Precuneus）
大腦變化：楔前葉與島葉之間的連結增強，且楔前葉出現異常活化，會與執行功能競爭。
影響：專注能力下降，成癮症狀增加。
楔前葉(Precuneus)。（大紀元製圖）十四、枕葉（Occipital Lobe）
大腦變化：枕葉活動增加，即使在休息時也較活躍；同時，枕葉與負責感覺及動作的頂葉之間連結更強。
影響：視覺處理能力提升。
枕葉(Occipital Lobe)。（大紀元製圖）十五、紋狀體（Striatum）
大腦變化：多巴胺水平較高。多巴胺是一種會產生獎賞感、並促使人追求愉悅行為的化學物質。
影響：對遊戲的渴望增加。
小知識：紋狀體是大腦的獎賞中心，在成癮中扮演關鍵角色。
紋狀體(Striatum)。（大紀元製圖）十六、丘腦（Thalamus）
大腦變化：丘腦體積增加，微結構出現改變。丘腦在人成癮時會呈現過度活化。
影響：打電玩的強迫性增加，兒童智力表現下降。
丘腦(Thalamus)。（大紀元製圖）十七、舌狀回（Lingual Gyrus）
大腦變化：舌狀回活動增加，這與良好的視覺處理能力有關；同時灰質複雜度降低，這與遊戲成癮有關。
影響：空間導航能力較好，但遊戲成癮傾向也較強。
舌狀回(Lingual Gyrus)。（大紀元製圖）十八、海馬迴（Hippocampus）
大腦變化：海馬迴體積縮小；海馬迴與記憶有關。
影響：記憶力下降，智力表現降低。
小知識：益智遊戲與平臺遊戲可增加老年人的海馬迴體積，並提升記憶與空間辨識能力。
海馬迴(Hippocampus)。（大紀元製圖）十九、小腦（Cerebellum）
大腦變化：小腦體積增加。
影響：更快掌握遊戲技能，尤其是動作協調能力。
小腦(Cerebellum)。（大紀元製圖）遊戲設計
遊戲設計包含三大策略，用來讓玩家持續沉迷其中：
1. 遊戲回饋感
顏色、觸覺與音效經過設計，會配合大腦原本的反應規則，讓玩家在遊戲變化中獲得有獎賞感的掌控感，進而讓大腦誤以為遊戲世界既真實又迷人。
例：玩家從洞穴傳送門進入新世界後，身後射出光束。
遊戲設計。（大紀元製圖）2. 戰利品箱
這是玩家在擊敗首領、升級或探索遊戲世界後取得的隨機化遊戲獎勵。由於獎勵不可預測，會吸引玩家繼續遊玩，並強化強迫性行為。
例：玩家探索10分鐘後找到寶箱；打開後獲得一把劍作為獎勵。
3. 心流狀態
遊戲難度會被調整到與玩家能力相匹配，形成一種平衡，使玩家進入高度專注與愉悅的狀態，感覺時間過得很快。在這種狀態下，眶額皮質、前扣帶皮質與楔前葉等腦區會出現去活化。例：玩家與首領作戰，而首領的難度經過精心設計，以提升玩家體驗。◇
本文經 Jimmy Almond 醫學博士醫學審閱
TheEpochTimes.com／Infogram
遊戲設計例圖。（大紀元製圖）
