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大紀元時報股份有限公司 2026/09/21
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每秒有無數宇宙粒子穿過人體 會威脅健康嗎？

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科技要聞
陳俊村-
在我們賴以生存的地球上，來自外太空的輻射線和微小粒子隨時會穿透大氣層，甚至穿透我們的身體。究竟每秒鐘有多少粒子會穿過人體....
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高溫威脅健康與工作收入　專家籲補強台灣調適措施

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綜合
賴玟茹-
氣候變遷帶來的威脅不只高溫，還可能影響健康、工作收入及家庭能源支出。《刺胳針倒數計時》2026年全球報告指出，2023年....
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真想減肥？10週挑戰，一週改掉一習慣（6）

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美味人生
Sheridan Genrich 編譯／周行 -
飲食就像一面鏡子，映照出你對待自己的方式。當你開始做出健康的抉擇，減重就會變得更容易、更自然。....
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【健康食物圖鑑】樂齡食安 營養滿分

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健康生活
黃乃芸博士（中華安全永續發展協會理事長）-
隨著年齡增長，身體的生理變化會明顯提高對「食品安全」與「膳食營養」的敏感度。65歲以上族群因免疫系統、消化機能及感官功能....
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43％阿波羅太空人死於這疾病 專家這麼說

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科技要聞
鄭煦婷-
隨著馬斯克（Elon Musk）與多國太空總署將太空任務目標鎖定在月球長期定居、火星探險上，了解人體離開地球保護，能否適....
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研究：數位媒體影響兒少健康

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綜合
賴玟茹-
數位媒體逐漸影響兒少生活及身心健康。國際最新研究顯示，數位媒體對兒少健康的影響涉及年齡、內容及使用情境，不能只看螢幕時間....
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真想減肥？10週挑戰，一週改掉一習慣（3）

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美味人生
Sheridan Genrich 編譯／周行 -
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青蘋果與紅蘋果 選擇哪個更好？

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醫療新聞
許家琳-
蘋果是世界上最受歡迎的水果之一，富含多種維生素和抗氧化物，加上清脆的口感，酸甜的味道，備受人們喜愛，一直是家庭常備的水果....
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習登機返北京 步態疑似異常

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焦點
唐兵-
印度新德里金磚國家（BRICS）峰會期間，印度總理莫迪發表演講時突然停下來，連續兩次詢問中共黨魁習近平「沒事吧（Is i....
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大自然成為處方箋 綠色、藍色照護 開啟身心療癒新模式

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健康生活
黃星若-
臺灣已正式邁入超高齡社會，高齡者的心理孤獨與健康老化問題日益顯著；另一方面，現代人面臨職場與生活的高壓節奏，明明沒生病卻....
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年薪百萬夜夜失眠？ 金手銬效應成健康枷鎖

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縱橫職場
徐翠玲-
45歲竹科半導體工程師陳先生（化名），是年薪逾400萬元的科技新貴。近期開始出現嚴重失眠、胸悶心悸、胃食道逆流等症狀，每....
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台東馬偕將爬樓梯變風氣 護理師月爬近萬層

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基宜花東
龍芳-
爬樓梯不再無聊無趣，台東馬偕醫院最近掀起爬樓梯風氣，大家碰面打招呼不再說「早安」，而是問「今天爬了幾層？」原來馬偕從8月....
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畫畫、舞蹈、看展能抗老？這習慣效果竟媲美運動

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健康生活
George Citroner 編譯／王蘭-
最新研究發現，每週去一次美術館，或拿起畫筆創作，或許有助於減緩生物衰老，效果甚至與規律運動相近。....
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泡水也洗不掉！甲醛白菜怎麼避？

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醫療新聞
黃星若-
中國大陸近期傳出有不肖業者在大白菜根部，違法使用甲醛防腐保鮮，引發食安疑慮。面對可能買到經甲醛處理的白菜，究竟清水沖洗、....
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改善健康 從善待自己開始

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健康生活
Sheridan Genrich 編譯／張玉-
你有多久沒有真正做一件讓自己開心的事了？....
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