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好消化、不易脹氣 湯圓減少熱量4個吃法

好消化、不易脹氣 湯圓減少熱量4個吃法

品味生活
李梅-
湯圓包著不同的餡料，甜的、鹹的，好吃誘人，卻可能因高糖高熱量，對身體造成負擔，甚至誘發代謝性併發症，哪些人要小心吃湯圓，....
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發展低軌衛星 國科會：星鏈若安全可合作

發展低軌衛星 國科會：星鏈若安全可合作

科技要聞
侯駿霖-
台灣正與美國亞馬遜旗下公司「古柏」（Kuiper）洽談合作，發展低軌衛星與6G通訊，被外界視為要避開美國SpaceX執行....
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癌症時鐘快轉17秒 國健署：疫後影響

癌症時鐘快轉17秒 國健署：疫後影響

醫療新聞
中央社-
最新癌症登記報告今（19）日公布，民國111年10大癌症由肺癌蟬聯拿下、大腸癌居次；但新癌發生人數較110年增8,531....
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冷氣團發威 玉山今晨現霧淞、雨淞

冷氣團發威 玉山今晨現霧淞、雨淞

綜合
陳紫嵐-
氣象專家吳德榮說，今（19）日清晨中層雲自西南方移入，2,000公尺以上高山已有飄雪條件。中央氣象署表示，玉山氣象站今晨....
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今晨最冷探11℃ 下一波冷氣團冬至到

今晨最冷探11℃ 下一波冷氣團冬至到

綜合
中央社-
氣象署昨（18）日表示，接下來持續受冷氣團影響，最冷時間點將落在今（19）日清晨，西半部、東北部低溫下探11～13℃，中....
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必學．零失敗 在家 「孵豆芽菜」

必學．零失敗 在家 「孵豆芽菜」

品味生活
曾晏均-
菜價很貴？或是晚餐想要加點「菜」？不妨種點豆芽自己「摘」，只要善用家中的廚具，再搭配種植小訣竅，你也能自己當農夫，在家種....
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溝通與同理心 職場善的循環

溝通與同理心 職場善的循環

縱橫職場
楊子-
一個「友善」職場，需要有「同理心」及「團結」。....
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開暖氣抗寒冬 專家教你用這招省錢

開暖氣抗寒冬 專家教你用這招省錢

品味生活
陳俊村-
在寒冷的冬天，難免需要開暖氣機來保暖，但這會衍生能源費用。對此，有專家分享了一個訣竅，只要做一點小小改變，今年冬天就可以....
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女大生補冬掛急診　藥師:留意時間、藥物衝突

女大生補冬掛急診　藥師:留意時間、藥物衝突

台中
黃玉燕-
臺中市一名20歲女大生日前因臉色蒼白、呼吸喘，被家人送急診，抽血檢查，發現嚴重貧血，一問發現是經期第一天吃了兩碗四物雞湯....
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甜椒顏色不同 X 口感風味也各異

甜椒顏色不同 X 口感風味也各異

美味人生
斯圖亞特．法里蒙博士（Dr. Stuart Farrimond，食品科學家） 譯者／張穎綺-
編按：甜椒的顏色，不僅是鮮豔好看而已，不同顏色的甜椒，風味跟口感也都有一些差異！當我們了解其特色之後，料理甜椒時，就更能....
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武陵櫻花季

武陵櫻花季

竹苗
陳文敏-
武陵農場主打「春之花海、夏之果蔬、秋之楓紅、冬之瑞雪」，一年四季都有觀景特色，尤其春寒料峭的春櫻能吸引廣大人潮上山觀賞，....
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電鍋料理：老少咸宜的三色蛋

電鍋料理：老少咸宜的三色蛋

美味人生
文／王知涵-
三色蛋是一道很討喜的家常菜，食材由雞蛋、皮蛋、鹹蛋所組成，外觀色彩亮麗吸睛，味道口感也十分受到大眾喜愛，而且含豐富蛋白質....
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鴨鴨公園 10萬盆花海綻放

鴨鴨公園 10萬盆花海綻放

新北
李怡欣-
一年一度的鴨鴨公園地景藝術展「花繪三重奏」登場，這場冬日限定的河濱自然盛宴，展期至明年1月12日，在祝福的花語和美景中迎....
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聖誕前搭機 空服員公布最佳日期、最差座位

聖誕前搭機 空服員公布最佳日期、最差座位

休閒旅遊
星宇-
聖誕節和新年即將來臨，預計今年美國人假期出遊的人數將再度創新高，刷新去年的紀錄，且天氣總是會讓事情變得更具挑戰性。如果想....
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南朝才女鮑令暉 擬古相思絕唱

南朝才女鮑令暉 擬古相思絕唱

歷史文化
蘭音-
明月皎皎，秋桐藹藹，她是獨坐青軒的淑女，也是悵望雙燕的思婦。沒有人知道她一生經歷了什麼，唯有在她留存的詩歌中，勾勒出一道....
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恢復人類正統文化,關注人權和信仰自由,忠於事實真相,自由公正獨立,全方位報導環球新聞