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大紀元時報股份有限公司 2026/09/21
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【嘉瑤食聊】白色食物黃金搭檔：百合＋蓮子

【嘉瑤食聊】白色食物黃金搭檔：百合＋蓮子

健康生活
童嘉瑤-
人們喜歡把百合和蓮子一起搭配，其實不只是因為好吃，還融合了中醫養生、文化寓意及口感搭配三個層面。這個組合並不是隨便配的，....
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【嘉瑤食聊】百合＋蓮子 完美互補的養生密碼

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中醫養生
童嘉瑤-
百合與蓮子在中醫中被視為完美的養生搭檔，能有效緩解壓力與疲勞。百合具有潤肺安神的特性，適合高壓狀態下的放鬆；而蓮子則能健....
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養顏潤肺 蓮子百合栗子露

養顏潤肺 蓮子百合栗子露

美味人生
梁志生 -
進入秋天，又來到養肺季節，來一碗潤肺養顏的煲湯，在家自製，衛生又吃得放心。食材加入百合和蓮子，有清心安神的功用，如果體質....
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【鄧醫談養生】憂鬱，什麼都不要！中醫如何治？

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健康生活
鄧醫談養生-
憂鬱症患者深陷「什麼都不要」的負面狀態，經常反映胃口差、口不渴、不好睡，吃安眠藥不舒服，任何食物都不要，吃中藥也不接受，....
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【醫塘採蓮人 溫嬪容中醫師】百事皆合的百合

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中醫養生
溫嬪容醫師-
在很久以前，東海上，常有海盜打劫漁民，每次都是包圍全村，搶走金銀財寶和糧食，並強行劫走婦孺到一個島上，替賊窩做奴工。....
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F人高度同理心——推薦玫瑰花、百合、茯苓

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中醫養生
大真博士話中藥-
16型人格養生茶飲系列，本篇介紹F型人格類型。F型人因思慮過多、情緒起伏、壓抑情緒，而出現消化不良、胃痛、食慾不振、胸悶....
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【醫塘採蓮人 溫嬪容中醫師】潤肺寧心的百合

【醫塘採蓮人 溫嬪容中醫師】潤肺寧心的百合

中醫養生
溫嬪容醫師-
百合性味甘平微寒，入肺、心經。能潤肺止咳，寧心息驚，治失眠多夢，肺虛勞咳，殺蟲毒。宜手術後、放療、化療後輔助食療。風寒咳....
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【無魚坊的攝影心視界】藍調愛情百子蓮

【無魚坊的攝影心視界】藍調愛情百子蓮

學習天地
鄭清海-
優雅愛情藍白調....
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染疫後遺症 中醫藥膳茶飲助調養

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中醫養生
李郁玫-
感染COVID-19的患者在康復後，大約有20%患者會有後遺症，即是會出現呼吸道症狀、胸悶、胸痛、疲倦、腦霧等問題，對患....
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【大真博士話中藥】秋天養生 首選百合

【大真博士話中藥】秋天養生 首選百合

中醫養生
大真博士話中藥-
時序入秋，氣溫漸涼，身體的保養也有所更迭，《黃帝內經》記載：「秋三月，此謂容平，天氣以急，地氣以明，早臥早起，與雞俱興，....
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恢復人類正統文化,關注人權和信仰自由,忠於事實真相,自由公正獨立,全方位報導環球新聞