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楊景端
楊景端
斷食啟動自噬機制 逆轉疾病
健康生活
楊景端(紐約北方醫學中心行政總裁)、王佳宜
-
2024年10月23日
間歇斷食不僅能幫助減肥,還能活化身體的自噬,讓細胞進行深層次的自我修復,提高細胞的健康狀況。因此,斷食被發現可預防多種疾....
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不吃藥就能趕走壞膽固醇 四方法哪個適合你
醫療新聞
楊景端 (紐約北方醫學中心行政總裁)、王佳宜
-
2024年10月04日
膽固醇是現代人頭疼的健康頑疾。除了服用降膽固醇藥物,這裡推薦四種替代療法,可以幫助我們維持膽固醇數值的平衡,讓身體自然健....
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營養均衡 肉不可少! 「純肉飲食」引關注
健康生活
楊景端、何蔚
-
2024年08月13日
我們一直在倡導大家一定要保持平衡飲食,提倡蔬菜植物飲食的益處,然而有一部分人卻採用了一種極端的飲食方式,只吃動物肉、蛋、....
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別當「憤怒鳥」! 研究:暴怒傷心臟
健康生活
王佳宜
-
2024年06月06日
現代醫學證實,負面情緒不只是精神層面的危害,而是真的會傷害我們的身體健康。最新研究發現,「暴怒」會損害血管,增加心臟病和....
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沉默癌王——胰臟癌
健康生活
楊景端、王賀
-
2024年05月21日
胰臟癌是一種致命性極高的疾病,其早期徵兆常被忽視,導致許多患者在發現時已步入晚期。數據顯示,胰臟癌5年生存率只有12%!....
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靈魂存在嗎? 如何照顧靈魂的健康
健康生活
楊景端、王賀
-
2024年04月13日
我們在追求身體、心理和社會健康的同時,更需要關注一個非常重要的面向——靈魂。靈魂是什麼?它和健康有什麼關係?本文將與您探....
閱讀更多
橫跨80年研究 發現長壽祕訣
健康生活
楊景端、何蔚
-
2024年02月21日
1938年,正逢世界經濟大蕭條末期,哈佛大學研究人員對數百名學生,進行了一項長期的追蹤。他們透過研究發現了能讓人健康、快....
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一書引發三退大潮
目前退出中共黨、團、隊總人數
439,038,022
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