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四神湯

廚房就是你的藥房 日常保健「四神湯」

廚房就是你的藥房 日常保健「四神湯」

中醫養生
陳如意-
現代人壓力大、作息不規律，脾胃普遍較差，吃再多保健品也感覺無用。如何簡單而有效的調養身體，成了許多人關心的課題....
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改善骨質疏鬆！ 四神湯固骨本

改善骨質疏鬆！ 四神湯固骨本

中醫養生
吳育葳（彰化馬光中醫診所醫師）-
骨質疏鬆症無明顯特定症狀，停經後婦女、輕微碰撞就骨折的人要小心！定期骨密度檢查可幫助及早發現骨質變化，及早預防骨質流失的....
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溼氣過多引發疾病 一藥膳助排溼

溼氣過多引發疾病 一藥膳助排溼

縱橫職場
高潤平、JoJo-
經常感到疲憊、身體沉重，甚至出現肥胖或炎症，這些問題可能源於溼氣。中醫指出，溼氣過多、滯留體內太久，會導致體內臟器功能失....
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女人生產拿命拚！ 把握「坐月子」調體質

女人生產拿命拚！ 把握「坐月子」調體質

中醫養生
新譯養生誌-
編按：生產，是女人一生的重大階段，除了身分轉換，還包括身心的劇烈改變，必須把握「坐月子」時刻，好好修復，將體質回復到從前....
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正統四神湯你喝對了嗎？

正統四神湯你喝對了嗎？

中醫養生
黃玉芬（昌盛堂中醫診所中醫師）-
臺灣溼度較高，容易讓人產生疲倦、全身沉重、精神昏沉嗜睡、胸悶、容易口渴、大便黏膩，甚至依個別體質不同，衍生出鼻炎、皮膚炎....
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正統四神湯到底是哪四神？

正統四神湯到底是哪四神？

健康生活
彭溫雅-
正統的四神湯藥材包括：芡實、蓮子、山藥，以及茯苓。當中其實是沒有薏仁的！ ....
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暖心過冬 300盒四神湯溫暖送桃園300戶弱勢家庭

暖心過冬 300盒四神湯溫暖送桃園300戶弱勢家庭

桃園
徐乃義-
長假期間，許多弱勢家庭少了學校營養午餐的伙食來源，孩童常有三餐不繼、營養不良的情形。科達製藥關注到餐食補給的需要，12月....
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【大真博士話中藥】老少皆宜四神湯 蓮子選購要小心

【大真博士話中藥】老少皆宜四神湯 蓮子選購要小心

中醫養生
大真博士話中藥-
「綠玉蜂房白玉峰，折來帶露復含風。玻璃盆面水漿底，醉嚼新蓮一百蓬。」——宋 楊萬里〈食蓮子〉 ....
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華人愛進補 該喝什麼湯？

華人愛進補 該喝什麼湯？

醫療新聞
施芝吟-
立冬是二十四節氣之一，表示冬季的開始，也是華人最愛進補的日子！中醫師表示，麻油雞、薑母鴨、羊肉爐，以及藥燉排骨屬於溫補的....
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癌症是痰溼的結果？中醫師：白粥是最佳食療

癌症是痰溼的結果？中醫師：白粥是最佳食療

醫療新聞
吳國斌-
目前西醫治療癌症是以手術、化療、放療為主要，從臨床來看，許多來尋求中醫治療的癌症患者，都是接受了西醫的治療後，身體不堪負....
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【大真博士話中藥】四神湯常見之茯苓 也有很多種？

【大真博士話中藥】四神湯常見之茯苓 也有很多種？

中醫養生
大真博士話中藥-
「割斷凡緣，心安神定。山中採藥修身命。青松林下茯苓多，白雲深處黃精盛。百味甘香，一身清淨。吾生可保長無病。八珍五鼎不須貪....
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冬令進補 四神湯最適合

冬令進補 四神湯最適合

台中
鄧玫玲-
氣溫驟降，來點藥膳補湯暖暖身，但是，真的需要這樣進補嗎？光田綜合醫院中醫部主任陳暐棣說，過去農業時代，物質缺乏，久久才吃....
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補冬怎麼買？加熱即食包 美味滋補多重滿足

補冬怎麼買？加熱即食包 美味滋補多重滿足

消費情報
鄭宜芬-
時序入冬天氣轉涼，最適合進補的時節到來，加上疫情、流感也是未爆彈，民眾今年對健康飲食的重視更甚以往，喜愛以食補的方式暖身....
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補冬怎麼吃 才能達到進補作用？

補冬怎麼吃 才能達到進補作用？

消費情報
施芝吟-
秋去冬來，冬季開始以「立冬」為準，民間習俗以此時開始進補，意指一年辛勞，歷經寒暑，體力衰弱，為了適應氣候季節性變化，需要....
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喝四神湯好處多 消除疲勞效果佳

喝四神湯好處多 消除疲勞效果佳

醫療新聞
胡乃文-
現代人上班非常忙碌、勞累，特別是女性，忙完一天的工作，回家後還要照顧先生和小孩，真可說是蠟燭兩頭燒。在此推薦一味藥膳「四....
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恢復人類正統文化,關注人權和信仰自由,忠於事實真相,自由公正獨立,全方位報導環球新聞