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心理

心理壓力好大？9方法克服自己的最大敵人

心理壓力好大？9方法克服自己的最大敵人

健康生活
林文-
現代人的壓力來源多來自心理，常見工作、學業、經濟壓力等因素，造成血壓升高、心跳加速，以及消化、免疫功能下降。美國《健康》....
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氣候變遷會引發焦慮？ 專家教你應對

氣候變遷會引發焦慮？ 專家教你應對

品味生活
陳俊村-
在極端氣候的影響下，有些地區出現旱災，有些地區被熱浪侵襲，甚至出現諸如山洪暴發、山林野火、冰山融化等事件，可能會讓人們對....
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有發現嗎？早餐一成不變，卻不厭倦

有發現嗎？早餐一成不變，卻不厭倦

品味生活
陳俊村-
早餐通常被稱為一天中最重要的一餐。但對很多人而言，早餐都很簡便，甚至一成不變，他們可以經常吃一樣的早餐而不厭倦，不像午餐....
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研究：樂觀的人更能活超過90歲

研究：樂觀的人更能活超過90歲

品味生活
陳俊村-
很多人都想長命百歲，或是至少活到90歲，而這個願望能否成真，取決於很多因素，其中可能包括要保持樂觀的心態。最近就有一項研....
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研究：疫情下睡不好 更會增加心理問題

研究：疫情下睡不好 更會增加心理問題

品味生活
陳俊村-
疫情改變了很多人的生活，甚至影響其身心健康。最近就有一項研究發現，在疫情下睡得不好，可能會增加罹患心理疾病的風險。....
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英國「心碎旅館」幫你療癒破碎的心

英國「心碎旅館」幫你療癒破碎的心

品味生活
陳俊村-
人們在生活中，難免都會遇到令人心碎的事情，例如：失業、喪偶等。有人會求助於親友的慰藉；有人則會試圖以看電視或旅行的方式，....
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保持心靈正能量 不怕疫疾侵襲

保持心靈正能量 不怕疫疾侵襲

醫療新聞
施芝吟-
疫情翻轉了世界，也改變了群眾的生活，面對全球性的疫情發展，你身心狀況都還好嗎？ ....
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抽脂等於減重嗎？ 醫師：這樣做可以突破減重關卡

抽脂等於減重嗎？ 醫師：這樣做可以突破減重關卡

醫療新聞
李郁玫-
臨床統計調查顯示，18歲以上成人過重和肥胖盛行率逐年上升，而且45歲以上的族群，無論男女皆有超過50%以上都過重，甚至有....
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戴口罩讓人更具吸引力

戴口罩讓人更具吸引力

品味生活
陳俊村-
在當前疫情下，戴口罩已經成為日常生活的一部分，這同時可以減少自己與他人感染的機會。而英國的一項研究顯示，除了防疫之外，戴....
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【心靈視角】教導的動力美學 「單手音樂家」與「得分王」紀事

【心靈視角】教導的動力美學 「單手音樂家」與「得分王」紀事

寰宇搜奇
吳雁門-
教導是門藝術，無分行內與行外人，基本上是認同的。每個人都接受過不同階段的教育，同時也頂著不同的頭銜，做著教導的工作；但教....
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齊心在家抗疫 別被愛人抗議

齊心在家抗疫 別被愛人抗議

醫療新聞
施芝吟-
近幾個月因為疫情關係，使原本規律上、下班的通勤生活變成了居家辦公，雙薪且有孩子的家庭，甚至變成在家搶電腦辦公或視訊上課！....
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躺平沒毛病！從醫學角度看躺平現象

躺平沒毛病！從醫學角度看躺平現象

健康生活
楊景端-
最近有很多人來問我，怎麼看待「躺平」這個現象。我此前從沒有聽說過躺平這個詞，所以就去查了一下，發現了這個現象並不是什麼新....
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疫情期間負面情緒多 如何做好心理防疫？

疫情期間負面情緒多 如何做好心理防疫？

醫療新聞
李郁玫-
許多地區隨著中共病毒（武漢肺炎）疫情每日病例數持續增加，在經濟、生活、學業等方面都受到影響，再加上一些不明的傳播鏈，造成....
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疫情延燒 這2族群影響最大

疫情延燒 這2族群影響最大

醫療新聞
施芝吟-
中共病毒（武漢肺炎）肆虐全球，原有的生活、工作、學習模式被迫改變，除加強防疫外，專家提醒，也要預防可能衍生更多的心理健康....
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跟別人冷戰有效嗎？ 專家這麼說

跟別人冷戰有效嗎？ 專家這麼說

品味生活
陳俊村-
人們在對親友不滿、或是與他們吵架之後，有時候會不理睬對方，甚至視而不見，把對方當成空氣，只希望對方認錯並道歉，或是改正自....
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恢復人類正統文化,關注人權和信仰自由,忠於事實真相,自由公正獨立,全方位報導環球新聞