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壓力
壓力
皮蛇也會爬到臉上? 醫師:恐失明
台中
黃玉燕
-
2022年02月28日
帶狀疱疹(俗稱皮蛇)發作後多數會自行痊癒,但是長在臉部、耳朵,也可能造成眼睛失明、聽力受損、顏面神經麻痺等,不可不慎!....
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通膨居高不下 拜登樂觀:年底前緩解
要聞
李馨
-
2022年02月11日
美國總統拜登就週四(2月10日)報告的消費者物價指數(CPI)飆升做出回應時承認,嚴重的通貨膨脹給美國人的生活帶來壓力,....
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如何解決掉髮問題?遠離3類食物和菸酒
醫療新聞
李熙
-
2022年01月25日
壓力、睡眠不足和飲食不正常,是掉髮的最大敵人!嚴重掉髮、禿頭不僅影響美觀,對自信心也是一大打擊。但是現代人飲食多攝入糖、....
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壓力大掃除 讓自己從「心」出發
醫療新聞
李郁玫
-
2022年01月12日
這兩年多來歷經中共肺炎(武漢肺炎)疫情,世界各國面對多樣變異病毒入侵的未知與不確定性,多少都給老老少少帶來壓力和情緒的衝....
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研究:父母壓力越大 孩子使用螢幕時間越長
醫療新聞
董氏基金會
-
2022年01月07日
想過嗎?父母的壓力程度和孩子使用螢幕時間長度有關!根據一篇發表於2021年10月《情感疾患報告期刊》的研究指出,在疫情間....
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為何大學畢業後卻備感焦慮?
教育園地
Tanya J. Peterson 編譯/溫婧
-
2021年12月17日
經過多年的專注和努力,你終於取得了大學學位。這是一件多麼了不起的成就啊!請稍微停下腳步,回顧一下自己已經走過的路,感謝自....
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浴室高歌一曲 身心健康3大益處
健康生活
黃軒
-
2021年12月16日
許多人都有在浴室唱歌的經驗,而且在浴室裡唱歌,歌聲似乎變得更好聽。除此之外,洗澡時放聲高歌,還有「三減」的好處!....
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壓力山大沒鬥志?先設定個目標吧!
品味生活
王知涵
-
2021年11月02日
你曾經靜下心來傾聽自己最深層的渴望嗎?你想過這輩子能做什麼嗎?這些生命的提問,無論你是否意識到,都免不了品嘗生活中的酸、....
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遠離惱人便祕 迎接順暢人生
桃園
徐乃義
-
2021年10月21日
便祕是多數人曾經或持續發生的一種惱人症狀,排便次數基本上從一天三次到一週三次都屬於正常範圍內。除排便次數下降之外,排便後....
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疫情期間 如何調適心理狀態?
醫療新聞
李郁玫
-
2021年10月13日
中共病毒(COVID-19)疫情自2019年爆發,隨後迅速在世界各國擴散,再加上病毒持續變異,至今感染累計人數已超過2.....
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壓力造成體重直線上升 如何調養不易發胖?
品味生活
李梅、蘇冠米
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2021年10月06日
日本知名糖尿病、減重、漢方診療醫師工藤孝文,曾經因為工作忙碌,無法好好用餐和運動,體重增加到92公斤。後來,他善用自己的....
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工作老做不完?5項策略助你拋開誤區
縱橫職場
喬許.戴維斯博士(Josh Davis, Ph.D.)
-
2021年09月28日
您是否正被每日埋頭苦幹,卻總是忙不完的工作所苦惱?是時間不夠嗎?還是事情太多嗎? ....
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半夜驚魂「咯吱咯吱」聲 為何睡覺會磨牙?
品味生活
陳俊村
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2021年09月27日
有些人在睡覺時會磨牙,磨牙產生的「咯吱咯吱」聲,在夜間格外令人毛骨悚然,可能會讓枕邊人輾轉難眠,而磨牙也會傷害牙齒和下巴....
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你有疫情失眠嗎? 專家教你如何擺脫
醫療新聞
楊宇祈 (國泰綜合醫院精神科臨床心理師)
-
2021年09月25日
最近你是否躺在床上看著疫情新聞不知不覺就過了半夜12點還沒睡?放下手機後在床上翻來覆去也睡不著?明明不用早起通勤或去市場....
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走出「冬眠」並前行
家庭教育
Barbara Danza 編譯/徐海韻
-
2021年08月30日
隨著疫情在國內慢慢趨緩,我們開始擺脫這種「冬眠狀態」,恢復「正常」。但我們可能需要意識到,對我們自己和家人來說,可能需要....
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一書引發三退大潮
目前退出中共黨、團、隊總人數
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