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抗衰老

從容度冬 中西醫的護腎養生法

從容度冬 中西醫的護腎養生法

中醫養生
楊景端（紐約北方醫學中心行政總裁） 整理／王佳宜-
「大寒」是二十四節氣中最後一個節氣，通常是一年中最寒冷時段，氣溫明顯驟降，日照時間縮短，給健康帶來不少挑戰。為了讓民眾能....
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中醫分享抗衰老心得 養生要做三件事！

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中醫養生
Connie、JoJo-
你是否常覺得身心疲憊？擔心過早衰老？臺灣翰鳴堂主治醫師周宗翰分享自己的抗老心得。他說，「衰老有兩個轉捩點，第一個是生小孩....
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一天三杯「茶」 輕鬆補充膠原蛋白

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品味生活
夏瑜-
膠原蛋白是面部的基礎，沒有它，你的臉會鬆弛變形，皮膚也會失去光澤。隨著年齡的增長，膠原蛋白會自然減少。如果我們能輕鬆增加....
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餐盤上的肉毒桿菌

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品味生活
夏瑜-
追尋所謂的青春之泉，需要不菲的花費。視黃醇精華液、膠原蛋白面膜、紅光面部護理、美容治療，任何能夠減緩或逆轉衰老的方法，都....
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提升能量，減緩衰老！七天讓你精神煥發

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健康生活
楊景端（紐約北方醫學中心行政總裁）、王佳宜-
隨著年齡增長，許多人發現自己的精力逐漸衰退，例如早晨醒來時依然感到疲憊、運動後恢復緩慢，甚至思考變得遲鈍。這些現象的根源....
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水果保溼抗皺 這7類特別有益皮膚

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品味生活
夏瑜-
水果是健康飲食的一部分。富含水果的飲食不僅讓人遠離醫生，也可以改善皮膚外觀。....
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解密韓國第一夫人駐顏之術

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品味生活
夏瑜-
上個月（11月）中旬，APEC峰會在美國舊金山蘋果公園（Apple Park）舉辦心理健康對話，韓國總統尹錫悅的夫人金建....
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防大腦老化別補錯！攝取葉黃素是關鍵

防大腦老化別補錯！攝取葉黃素是關鍵

健康生活
Michael Greger 編譯／朱莉-
每個人都不希望自己的大腦退化，然而，大腦卻特別容易受到自由基的攻擊，因為它的脂肪含量高，而且新陳代謝活動頻繁。....
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皮膚科醫師證實：有效抗衰老成分

皮膚科醫師證實：有效抗衰老成分

品味生活
夏瑜-
說到護膚，盲從、盲信要不得。市面上、媒體間，可締造「奇蹟」的精華素與靈丹妙藥比比皆是，號稱在一夜之間令你瞬間撫平皺紋，重....
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染疫讓大腦變老20年 1方法逆轉衰老

染疫讓大腦變老20年 1方法逆轉衰老

健康生活
董宇紅（歐洲病毒學及傳染病專家）、整理／朱厚伊-
日前一項新的英國研究發現：COVID-19病毒可損害認知能力，相當於讓大腦「衰老20年」。有一個方法，可以幫你逆轉衰老。....
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女人的動靜之美

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品味生活
專業形象顧問 Judy朱馥瑜-
很多女人不愛運動，除非跟她們說，運動能年輕漂亮。但多數的女人，包括我，還是寧可選擇按摩、SPA或整脊，維持體態與身材。....
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恢復人類正統文化,關注人權和信仰自由,忠於事實真相,自由公正獨立,全方位報導環球新聞