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首頁 地中海飲食

地中海飲食

健康飲食新觀念 2024年忘掉忌口吧！

健康飲食新觀念 2024年忘掉忌口吧！

品味生活
李馨-
根據美國有線電視新聞網（CNN）報導，《美國新聞與世界報導》日前公布2024年評級，地中海飲食連續第七年，獲得「最佳整體....
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健康又長壽 「哈佛飲食」受關注

健康又長壽 「哈佛飲食」受關注

健康生活
李言-
受到環境與病菌汙染的當今高齡化社會中，「長壽」和「健康」的話題，比以往任何時候都更受歡迎，這也是「哈佛飲食」再次受到人們....
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Reading for Fun好文趣事

Reading for Fun好文趣事

教育園地
快樂英語角-
文章一： Want to Burn Belly Fat? Try This Kind of Food Losing ....
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地中海飲食加3種食物 減脂效果2倍多

地中海飲食加3種食物 減脂效果2倍多

健康生活
蘇冠米-
地中海飲食連續5年被《美國新聞與世界報導》評為「整體最佳飲食」，同時還是最佳心臟健康飲食、最佳糖尿病飲食、最易遵循的飲食....
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流傳數個世紀的傳統神奇飲食

流傳數個世紀的傳統神奇飲食

健康生活
李路明-
「文化和歷史深植於事物，它們融進石頭裡，刻在臉上的皺紋中，滲進酒和油裡，與大海波浪的顏色融為一體。」——義大利學者克勞迪....
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模擬「部桃營養超市」 營養美味全都有

模擬「部桃營養超市」 營養美味全都有

桃園
徐乃義 -
衛生福利部桃園醫院營養科於9月6日上午10點在門診大廳一樓舉辦「麥得飲食迎中秋 ，營養美味全都有」活動，現場營養科模擬「....
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避開誤區 吃進最健康的地中海飲食

避開誤區 吃進最健康的地中海飲食

健康生活
蘇冠米-
大量研究證明，遵循地中海飲食可以減肥、保護心臟和大腦的健康，以及預防癌症、糖尿病和慢性病等。不過，吃地中海飲食不代表直接....
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地中海餐廳進軍臺中 分享清晨深夜道地美食

地中海餐廳進軍臺中 分享清晨深夜道地美食

台中
黃玉燕、鄭宜芬-
臺中草悟道廣場｢地中海飲食｣特色餐廳TOASTERiA CAFE，獨家引進多道地中海招牌菜品，如傳統中東素食料理《胡姆斯....
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認識橄欖油 3道地中海經典美食

認識橄欖油 3道地中海經典美食

美味人生
陳美冶-
希臘神話中對於橄欖的由來有這樣一個傳說。很久以前，希臘開國國王請神明給人提供一樣禮物，得勝者可以成為美麗繁榮城邦的守護神....
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地中海飲食 經典家常希臘菜

地中海飲食 經典家常希臘菜

美味人生
莫林-
講到希臘飲食，大家很容易就聯想到「地中海飲食」，這是世界公認最佳的飲食方式，源自於希臘、義大利南部及西班牙一代的傳統飲食....
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2021年最佳飲食法出爐

2021年最佳飲食法出爐

健康生活
記者李郁玫-
《美國新聞與世界報導》每年都會針對「Best Diet」（最佳飲食）項目，召集美國數十位相關心血管、身體保健、食物營養、....
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2020年全球最佳飲食法

2020年全球最佳飲食法

美味人生
李郁玫-
英文有一句諺語：You are what you eat. 意思是：怎麼吃及吃什麼，都會影響你的身體，因為飲食與健康息息....
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地中海飲食之源 揭開古希臘飲食的面紗

地中海飲食之源 揭開古希臘飲食的面紗

美味人生
陳霆-
今天，地中海飲食被認為是最健康的傳統飲食型態之一，具有抗發炎、保護心血管及維持體重的作用。....
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通勤耳機族 小心失智提早上門

通勤耳機族 小心失智提早上門

台北
李怡欣-
全球近5千萬人患有認知功能障礙（失智），預估2050年人數將倍增到1.32億人，日前《刺胳針（The Lancet）》一....
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恢復人類正統文化,關注人權和信仰自由,忠於事實真相,自由公正獨立,全方位報導環球新聞