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│專家警告│ 吃錯療癒食物 越吃心情越差

│專家警告│ 吃錯療癒食物 越吃心情越差

品味生活
陳俊村-
有些人在情緒低落或壓力很大時，會藉由食用某些「療癒食物」（comfort food）來改善心情，例如：甜食、炸物等。但專....
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壓力山大！ 如何立即舒緩？

壓力山大！ 如何立即舒緩？

品味生活
謝施恩-
持續的緊張會導致壓力增加，身體越來越不舒服，甚至影響日常生活與工作。如果壓力已經讓您感到生氣和不滿，可以試試這些消除壓力....
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不上鏡、照片把我拍醜了？

不上鏡、照片把我拍醜了？

品味生活
夏瑜-
你可曾有這樣的經驗？晚上盛裝打扮準備出去玩，對著鏡子裡的自己十分滿意，但不久後拍出的照片，卻讓你大失所望。顯然，不好看的....
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愛玩婆婆—婆媳攜手創造感動旅程

愛玩婆婆—婆媳攜手創造感動旅程

品味生活
廖儷芬-
「愛玩婆婆」的故事，讓人看見家人之間的深厚情感與貼心照顧。今年92歲的鄭奶奶，曾是小學教師，年輕時接受日本教育，養成了愛....
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屏東和平教會 全臺最大薑餅屋盛宴

屏東和平教會 全臺最大薑餅屋盛宴

休閒旅遊
廖儷芬-
歲末年終，隨著聖誕節到來，屏東和平教會充滿節日溫暖喜悅的氛圍。....
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紅寶石般討喜 洛神花果醬

紅寶石般討喜 洛神花果醬

美味人生
楊子樊、蕭海-
到臺東旅遊，必喝洛神花茶！外觀豔紅、口感酸甜的洛神，在中醫上，能清熱解毒、涼血消暑、養顏美容、生津止渴、去脂活血等，是許....
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果醬加點「料」 風味百變又減糖

果醬加點「料」 風味百變又減糖

美味人生
李若琳-
兩片烤吐司加上各種美味的果醬，是每日忙碌早晨中，最簡單、快速的早餐選項。然而，果醬添加大量糖，加上產生轉化糖，難免甜度爆....
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用手機拍微距—攝影家廖翠環的創作之路

用手機拍微距—攝影家廖翠環的創作之路

品味生活
廖儷芬-
攝影家廖翠環，雖然是一名家庭主婦，但對攝影的熱情卻絲毫不輸專業攝影師。她的微距攝影之路剛剛開始，僅僅半個月的時間，便取得....
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田尾大叔圓夢　自然光影與生態共舞的療癒空間

田尾大叔圓夢　自然光影與生態共舞的療癒空間

休閒旅遊
廖儷芬-
彰化田尾菁芳園，一處以自然景觀和生態理念為核心的園區，從1990年的「花王園」轉型成為今日的生態科技農村。最初經營的是蘭....
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16歲跑船翻轉人生 賴源欽創造被需要價值

16歲跑船翻轉人生 賴源欽創造被需要價值

縱橫職場
朱孝貞-
「創造被需要價值」去做自己想做而且是喜歡做的事，你就會很高興、有成就感，是自然而然這樣，這就是一個很好的燈塔，指引正確方....
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旅行家不坐飛機 從埃及到日本

旅行家不坐飛機 從埃及到日本

休閒旅遊
張雨霏-
最近，一位埃及知名旅行家完成了一次非凡的旅程，他從埃及開羅出發，不搭飛機，一路僅靠乘船、坐火車、騎駱駝，甚至搭便車等方式....
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你有這4個旅遊習慣？檢測「高功能焦慮症」

你有這4個旅遊習慣？檢測「高功能焦慮症」

品味生活
陳俊村-
人們在旅遊時，可能會因為行程延誤或改變等原因而感到焦慮，對於某些人而言，這可能會構成很大的挑戰！快從以下四個習慣，看看自....
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【青松絮語】走出噩夢

【青松絮語】走出噩夢

品味生活
青松-
人的夢境，有時會影響心情。做個好夢，比如夢見彩虹，夢見好友相聚的歡笑，醒來還會樂滋滋的，回味很久。有時候，做個噩夢，在夢....
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新北深坑 林家草厝的時光剪影

新北深坑 林家草厝的時光剪影

休閒旅遊
廖儷芬-
站在新北市深坑茶山古道上，映入眼簾的是一座古樸的茅草屋，像是一個溫暖的守護者，靜靜地佇立在這片山林間，訴說著它百年的故事....
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Z 世代職場新人 近五成已換過工作

Z 世代職場新人 近五成已換過工作

縱橫職場
徐翠玲-
1111人力銀行最新調查顯示，今年踏入職場的應屆畢業生，工作半年，近五成已換過工作，而這五成轉職年輕人當中更有34.4%....
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恢復人類正統文化,關注人權和信仰自由,忠於事實真相,自由公正獨立,全方位報導環球新聞