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卡路里減肥 很多人誤會了！食物卡路里會改變

卡路里減肥 很多人誤會了！食物卡路里會改變

品味生活
水野雅登（糖尿病醫師）-
「卡路里」一詞眾所皆知，但這卻是錯誤至極的概念。如果還有專家用卡路里在高談大論的話，實在太落伍了，大家最好保持距離。....
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為何坊間這些減重方式 都無效？

為何坊間這些減重方式 都無效？

品味生活
Nancy Colier 編譯/張玉-
無論國內、外的大學新生，都會有一個經驗：在成為大學新鮮人的第一年，體重突然暴增！在國外就有這個說法「freshman 1....
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馬鈴薯這些妙用 更吸引人！

馬鈴薯這些妙用 更吸引人！

品味生活
陳俊村-
馬鈴薯是很普及的食物，人們經常吃的薯條和洋芋片，就是用馬鈴薯做的。除了當食物之外，看似平凡的馬鈴薯在日常生活中也有其他的....
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衣服沾到番茄醬和芥末醬 快這樣做！

衣服沾到番茄醬和芥末醬 快這樣做！

品味生活
陳俊村-
人們在吃熱狗等食物時，通常都會添加番茄醬或芥末醬。這些調味醬固然美味，但如果不小心沾到衣服，可不容易洗得乾淨！那麼，有沒....
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如何用有限預算 提早備災？

如何用有限預算 提早備災？

品味生活
Allan Stein 編譯/高杉-
俗話說，有備無患！似乎在極端的大環境中，什麼事都有可能發生。大多數人都懶得為未來可能面對的災難時期做準備，直到為時已晚。....
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營養專家建議：坐飛機時避免吃這些食物

營養專家建議：坐飛機時避免吃這些食物

品味生活
陳俊村-
搭飛機是旅行中的重要一環，在這段時間裡的感受與體驗，往往會影響到整個假期的心情甚至健康。為此，有營養專家建議，人們在搭飛....
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網購海外食品要注意！別傷了荷包又傷心

網購海外食品要注意！別傷了荷包又傷心

健康生活
施芝吟-
現代人只要動動手指，全世界各地的美食都可能出現在眼前！但是，除了好吃之外，還要特別注意哪些呢？就讓衛福部食藥署來教您「網....
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吃太多這些食物 恐傷身又傷皮膚

吃太多這些食物 恐傷身又傷皮膚

醫療新聞
大紀元健康編輯部-
現代人越來越注重自己的外貌，多數女性會買昂貴的保養品使用，讓自己看起來更年輕。事實上，除了外在的保養之外，也應該重視內在....
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致命的黴菌 不可輕忽！

致命的黴菌 不可輕忽！

品味生活
James Templeton 編譯/溫芳-
世界衛生組織（WHO）的數據顯示，大約三分之一的民宅和商鋪都受到黴菌的汙染，總計包括超過4,500萬個民宅、商戶和學校受....
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3大最具營養價值的食物 你知道有哪些上榜嗎？

3大最具營養價值的食物 你知道有哪些上榜嗎？

醫療新聞
蘇冠米-
現今健康意識的抬頭，營養的食物也隨之越來越受到重視。為了找出最具營養價值的食材，發表在科學期刊《公共科學圖書館：綜合》（....
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專家推薦7種食物趕走壞情緒

專家推薦7種食物趕走壞情緒

醫療新聞
蘇子清-
你經常覺得無精打采，或是沒原因的感到悶悶不樂嗎？事實上，人的大腦需要不間斷的供應營養，一旦飢餓就容易引起情緒波動，還有吃....
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情緒低落好焦慮？試試這些食物

情緒低落好焦慮？試試這些食物

醫療新聞
王明-
在正常的情況下，焦慮症患者會尋求藥物或心理治療的協助，其實只要能養成正確的飲食習慣，就能度過這段飽受煎熬的不平靜時期。多....
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皮蛋、爆米花有益健康？這些被汙名化的食物

皮蛋、爆米花有益健康？這些被汙名化的食物

醫療新聞
蘇冠米-
吃蛋會膽固醇過高？皮蛋含有重金屬？吃爆米花不營養？事實上，真相可能不是人們聽聞的那樣。相反，這些食物對人體有好處。這話怎....
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【連載小說】日初天子 五、小初(3)

【連載小說】日初天子 五、小初(3)

人物特寫
系列小說-陳本瑛-
深夜，侍和子走到孩子房門口，今晚王子一樣陪著她。侍和子看房裡還有亮光，知道王子還沒有睡，打了招呼，拉開門進入房間。「王子....
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為何餵鴨子吃麵包會害了牠們？

為何餵鴨子吃麵包會害了牠們？

寰宇搜奇
陳俊村-
在池塘或湖邊以麵包餵食野生的鴨子，看起來似乎是很悠閒的生活方式，或許也能幫助牠們成長。然而，網友分享的警告標示指出，這麼....
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恢復人類正統文化,關注人權和信仰自由,忠於事實真相,自由公正獨立,全方位報導環球新聞