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胃寒疾病多！4情況別喝冰水

胃寒疾病多！4情況別喝冰水

中醫養生
蘇冠米-
炎熱的夏天喝杯冰水很過癮，但如果長期飲用，會對身體帶來傷害。而冰塊水即便融化退冰了，傷身程度也比未曾冰凍過的冷水更甚。....
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認識兒童肥胖症

認識兒童肥胖症

雲嘉屏
廖素貞 -
就讀小學三年級的小華體檢後，校方通知媽媽，小華脖子有黑色棘皮症，體重也超標。醫師表示，黑色棘皮症是胰島素阻抗在皮膚上的臨....
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吃零食、消夜不忌口 女童成過重族群

吃零食、消夜不忌口 女童成過重族群

醫療新聞
李郁玫-
就讀小學的任小妹養成每天晚上吃消夜的習慣，而且都吃零食、麵包等精緻澱粉類食品，不到半年，她的腰圍明顯增加，身體質量指數（....
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運動強身 醫籲：不要「呷緊弄破碗」

運動強身 醫籲：不要「呷緊弄破碗」

桃園
徐乃義 -
疫情解封許多人紛紛走出家門揮汗運動。聯新國際醫院重症醫學部醫師葉松峰提醒，沒有運動習慣、許久未運動的人，欲從事激烈、高強....
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過胖過瘦、節食過度 醫：痔瘡風險增

過胖過瘦、節食過度 醫：痔瘡風險增

健康生活
賴玟茹-
痔瘡與飲食習慣有關，極端胖瘦都有可能好發痔瘡。台安醫院大腸直腸外科醫師黃郁純表示，肥胖容易導致肛門靜脈曲張，腹內壓升高及....
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預防心臟病 也能降低失智風險

預防心臟病 也能降低失智風險

健康生活
Gabe Mirkin（醫學博士、執業醫師） 編譯／張玉-
雖然失智症難以逆轉，但根據相關的系列研究，失智症的風險，可以被提早被檢測，並利用預防心臟病方式來延遲或預防。....
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胖肚子瘦不下來 當心內臟脂肪過多

胖肚子瘦不下來 當心內臟脂肪過多

醫療新聞
李郁玫-
是否有體型看起來不胖，四肢也算瘦，但是唯獨小腹卻很大，或已經拚命做運動，肚子的肉還是難以消減？營養師表示，此時要注意的不....
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越常吃垃圾食品 大腦越不愛健康食物

越常吃垃圾食品 大腦越不愛健康食物

健康生活
張雨霏-
高糖、高脂飲食會帶來肥胖、高血糖等健康問題，專家發現，這類飲食還會改變人的大腦，讓人體養成習慣，而且越常吃這些垃圾食品的....
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民眾連假大吃大喝 調查：收假平均最多增1.5公斤

民眾連假大吃大喝 調查：收假平均最多增1.5公斤

綜合
賴玟茹-
連假接連到來，調查發現，近4成民眾節假日期間飲食更放縱，衛福部國健署資料也顯示，國人在節日後平均會增加0.4至1.5公斤....
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輕忽膝蓋不適 婦人關節嚴重退化

輕忽膝蓋不適 婦人關節嚴重退化

醫療新聞
李郁玫-
65歲的王太太，身高176公分、體重95公斤，這半年來，膝蓋從微微發酸到明顯疼痛，於是前往醫院檢查，發現膝關節退化已需更....
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國中小學生肥胖率逐年增 國健署提減重三招

國中小學生肥胖率逐年增 國健署提減重三招

綜合
賴玟茹-
據世界肥胖聯盟估計，2035年全球肥胖人口數將達19億人，相當於每4人就有1人肥胖，甚至有研究指出，肥胖的國中生有八成長....
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肥胖百病生 中年男胃鏡縮胃3個月瘦21公斤

肥胖百病生 中年男胃鏡縮胃3個月瘦21公斤

高雄
方金媛-
44歲于先生因嚴重胃食道逆流就診，經藥物治療，症狀雖改善但效果有限，醫院建議進行體重管理。于先生經過飲食管理順利減重，但....
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久坐容易得5種病 別把健康坐掉了

久坐容易得5種病 別把健康坐掉了

健康生活
大紀元健康編輯部-
據世界衛生組織（WHO）統計和預測，全球每年約兩百萬人因久坐不動而導致疾病甚至死亡。一般人只知道久坐會造成下半身肥胖，或....
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美國對校餐提健康標準

美國對校餐提健康標準

要聞
陳霆 -
美國兒童肥胖症人數大量成長，拜登政府上週五（2月3日）提出了更嚴格的學校膳食營養標準，希望減少校餐中的糖和鹽，並增加全穀....
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避開4大飲食地雷 成功減重！

避開4大飲食地雷 成功減重！

健康生活
李郁玫-
洪小姐年近40歲，2年前換了工作，體重也跟著飆升8公斤，為了控制體重，外食盡量選不油膩或水煮餐點、減少肉的攝取，或選吃全....
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恢復人類正統文化,關注人權和信仰自由,忠於事實真相,自由公正獨立,全方位報導環球新聞