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心理健康

心理健康人均預算僅26元 立委盼增資源

心理健康人均預算僅26元 立委盼增資源

焦點
袁世鋼-
民眾黨立委邱臣遠23日指出，臺灣心理衛生需求於近年大幅成長，但全臺僅有22間社區心理衛生中心，等於每間需服務106萬人；....
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「人生還有比體操更重要的事」美體操天后拜爾絲退賽

「人生還有比體操更重要的事」美體操天后拜爾絲退賽

體壇風雲
喬奕-
被視為奪金熱門的美國體操名將拜爾絲（Simone Biles），爆出由於心理壓力過大，宣布退出體操賽事，引發熱議。....
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寫作如何改善心理健康？

寫作如何改善心理健康？

觀點
Christina Thatcher 編譯／徐智寧-
20世紀著名的小說家海明威（Ernest Hemingway）有句名言，作家應該「深刻、清晰的描寫痛楚」。時至今日，有研....
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您是否有畢業後壓力症候群？

您是否有畢業後壓力症候群？

教育園地
Tanya J. Peterson 編譯/ 溫婧-
在大學畢業生中，憂鬱與焦慮經常出現，從輕微到嚴重都有。....
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端午抗疫宅在家 維持心理健康很重要

端午抗疫宅在家 維持心理健康很重要

桃園
徐乃義 -
每天面對不同的疫情相關資訊來源，例如：電視、網路、社群媒體、朋友間等，隨著染疫確診、死亡及重症人數增加、生活物資的搶購、....
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研究：正念與積極 改善心理健康

研究：正念與積極 改善心理健康

天文新知
李少維-
隨著全球瘟疫的大流行，越來越多人開始出現心理問題。科學家預計到2030年，精神問題將是導致疾病的最大元凶！....
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如何與國小到高中的孩子談論學校？

如何與國小到高中的孩子談論學校？

學習天地
溫婧-
寒假後，面對開學這件事，家長請注意！家長與孩子談論學校非常重要，因為這些談論，可以讓你及時了解孩子在學校發生的事情，以及....
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校園憾事頻傳 學者：缺乏情緒教育

校園憾事頻傳 學者：缺乏情緒教育

焦點
林紫馨-
近日大學校園接連發生學生輕生的憾事，引起各界高度關懷。根據衛福部統計顯示，近幾年的青少年自殺上升率遠高於其他年齡層。學者....
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提升員工職場能量 彰化榮服處舉辦心理健康講習

提升員工職場能量 彰化榮服處舉辦心理健康講習

彰投
謝五男-
為紓解員工職場壓力，提升工作效率與品質，彰化縣榮服處今(11)日舉辦「促進職場心理健康講習-重複畫」，特別邀請日本和諧粉....
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疫情下人心惶惶 負面情緒檢視鏡

疫情下人心惶惶 負面情緒檢視鏡

健康生活
蘇冠米-
中共病毒（武漢肺炎）疫情在全球蔓延，每天都聽聞確診與死亡人數持續增長，使得不少人陷入恐慌、焦慮等負面情緒中，各地的生活秩....
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孩子網路成癮 易有心理健康問題

孩子網路成癮 易有心理健康問題

醫療新聞
施芝吟-
注意過家中孩子休閒時最常做的事是什麼嗎？一有空閒就盯著螢幕看？董氏基金會引用《BMC公共衛生》期刊的研究指出，網路使用時....
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心理專家：孩子情緒低落並非是精神疾病

心理專家：孩子情緒低落並非是精神疾病

教育園地
伊璉-
當今，報紙雜誌上到處充斥著「心理健康危機」存在的話題，且特別關注學院和大學校園裡的年輕人。....
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研究：幼時培養受挫能力 長大後心理更陽光

研究：幼時培養受挫能力 長大後心理更陽光

教育園地
記者高秀媛-
一項研究顯示，兒童在年幼時接受一些安全有益的挑戰，會使他們長大以後，更具有受挫能力，家長們不宜對孩子進行過度的保護。....
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