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養生
他癌痛得要命 靠牛蒡蔬菜湯緩解
中醫養生
胡乃文、王賀
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2024年08月09日
牛蒡全身都是寶,既是健康食品,又是用途廣泛的藥材。牛蒡有助於抗癌、抗炎、止痛,還可以改善便祕、肥胖、皮膚病等多種健康問題....
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找回爸氣! 藥草可預防前列腺癌
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林一山、JoJo
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2024年08月08日
今天是父親節,辛苦的爸爸們總是把「苦」往心裡吞,長期來令人尷尬的「前列腺」隱疾,更是諱莫如深。趁父親節,《健康1+1》節....
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父親節動一動 甩開壞情緒
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Amber Yang(健身教練)
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2024年08月08日
現代社會,由於工作壓力、社會環境等因素,飽受憂鬱之苦的人越來越多。尤其擔任父親角色的男性,傾洩管道少,更易導致抑鬱;運動....
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女性也有XY染色體 醫:有基因突變案例
健康生活
賴玟茹
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2024年08月06日
台灣女子拳擊好手林郁婷順利晉級四強賽,不過國際拳擊協會(IBA)又再度炒作性別議題,甚至大動作召開記者會,卻因無法提供檢....
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睡太久增失智風險 專家推「強力小睡」
健康生活
王佳宜
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2024年08月06日
不少人都有午睡的習慣,短暫的午睡可以讓人盡快恢復精力,提高工作效率,但如果午睡時間太長,反而昏昏沉沉、更加疲勞。研究發現....
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近三成癌症MYC基因異常 國衛院開發候選藥物
健康生活
賴玟茹
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2024年08月05日
癌症發生是受細胞基因改變,不斷增生導致,目前致癌基因MYC,受限於蛋白質特性,難以成藥,國衛院5日發表研究成果,發現候選....
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全身不對勁? 怪罪天氣的六種邪氣
中醫養生
Ovi 吳奕璇(中醫師)
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2024年08月05日
你有過這種感覺嗎?一天不知道為什麼莫名不對勁,感覺渾身不順暢,卻又找不到原因。這時候,你會開始怪罪天氣嗎?「今天下雨,整....
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大熱天 瓶裝水、電子產品勿放車內
健康生活
夏雨
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2024年08月04日
時值夏日,全球多地遭遇高溫天氣。酷暑不僅影響人體健康,也給開車的人帶來一些風險。駕駛們首先要了解的是,在大熱天曝晒的車內....
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夏季抗痘有一套! 中西合療養出好膚質
中醫養生
李郁玫
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2024年08月03日
夏季來臨,高溫潮溼氣候讓不少人深受粉刺、痘痘的困擾,這些惱人的皮膚問題,不但影響外貌,還會讓人感到不自信,如果不處理或保....
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【鄧醫談養生】男人腰膝痠軟 可以吃這些食物
健康生活
鄧醫談養生
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2024年08月02日
男人腰膝痠軟可能有多種原因,以下是一些常見原因: ....
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ISFP 感官敏銳、內心豐富——山藥
中醫養生
大真博士話中藥
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2024年08月02日
16型人格養生茶飲系列,本篇介紹ISFP類型,對外界刺激敏感、易受環境影響、太專注於自己的興趣,可能引發頭痛、失眠、消化....
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臺灣年輕人腎壞掉 醫:吃太甜是主因
健康生活
洪永祥(腎臟專科醫師) 整理/李小奕
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2024年08月02日
以前一講到有人洗腎或腎臟不好,老一輩的人馬上會想到:「一定是吃太鹹了啦!」其實嚴格來說,高油、高鹽、高糖飲食都非常傷腎。....
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【醫塘採蓮人 溫嬪容中醫師】通陽活血的蔥
中醫養生
溫嬪容醫師
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2024年08月02日
蔥為調味料,家家必備,餐餐必食。蔥含類脂肪蔥油,有強力殺菌、防腐作用。黃曆元月,蔥得天地精華,最益心血管,心臟病患者多食....
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豔陽下眼睛不防晒 白內障毒辣年輕人
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許粹剛(振興醫院眼科部一般眼科主任)
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2024年08月01日
喜愛戶外運動的朋友,外出別忽略眼睛防護。如果紫外線嚴重傷害了眼角膜,恐導致「光害性角膜炎」,不好好防護眼睛,未來白內障將....
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研究:生酮飲食改善精神疾病
健康生活
George Citroner 編譯/趙孜濟
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2024年07月31日
一項前導實驗(pilot experiment)發現,在與精神疾病的搏鬥中,其實病患經常忽略一位能幫助其恢復健康的盟友—....
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一書引發三退大潮
目前退出中共黨、團、隊總人數
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