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養生
這幾招學起來! 鼓勵長輩動一動
醫療新聞
李怡欣
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2024年11月16日
依據國發會8月發布最新人口推估報告顯示,2025年臺灣將進入超高齡社會(老年人口占比大於20%)。隨著醫療進步及國人平均....
閱讀更多
看不見的PM2.5 寶寶健康隱形殺手
健康生活
李怡欣
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2024年11月16日
世界衛生組織(WHO)指出,全球約1/5的新生兒健康問題由空汙引起;專家指出,臺灣過敏兒比例越來越高,與胚胎自孕期起就受....
閱讀更多
情緒、環境、病毒 中醫談生活3毒
中醫養生
許名鈞(彰化馬光中醫診所院長)
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2024年11月15日
是否經常有口臭、便祕、腹脹、倦怠、失眠、長痘痘、牙齦腫痛?這是體內五臟累積毒素無法代謝造成的。中醫將身體致病因素分成內因....
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【醫塘採蓮人 溫嬪容中醫師】補氣寬腸的甘薯
中醫養生
溫嬪容醫師
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2024年11月15日
甘薯別名地瓜,含神經節苷脂,能將癌細胞改邪歸正。可補中益氣,健脾胃,禦風寒,通便,強腎,且為水溶性纖維,不囤積多糖,較吃....
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暈、倦、累、喘 注意貧血徵兆
健康生活
李郁玫
-
2024年11月15日
貧血是普遍的生理現象,是指血液中的紅血球細胞濃度減少、血紅素降低或血液稀薄的狀態。若紅血球或血紅素過少,人體氧氣不足,容....
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1茶飲+2穴位 日常改善環境毒害
中醫養生
王麒維(五甲馬光中醫診所院長)
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2024年11月15日
現代社會雖然科技發達、生活富足,但百病叢生。人類飽受各類疾病所苦。有的是七情六慾所致「內因性疾病」,有的是氣候環境所致「....
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【鄧醫談養生】補中益氣湯 效力到底神不神?
健康生活
鄧醫談養生
-
2024年11月15日
很多人累了,就想吃補中益氣湯,以為體力馬上恢復,一方面是這個方的名字取得太好了,補中益氣,聽這名字病就好了一半。但補中益....
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【醫塘採蓮人 溫嬪容中醫師】營養安神的小麥(下)
中醫養生
溫嬪容醫師
-
2024年11月15日
小麥為禾本科一年生或多年生草本植物,別名麩麥、麥仔。小麥是世界三大穀物(小麥、稻米、玉米)之一。是世界上種植面積最廣亦最....
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東方醫學 千年前就有兒科 ?
中醫養生
巫佳穎(博愛馬光中醫婦幼診所醫師)
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2024年11月13日
看中醫可不只是成人的專利,小朋友當然也可以安心看中醫。根據相關研究,在隋唐時期(西元581年~907年),就已設立了第一....
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破解不孕四大體質 中醫調理助好孕
中醫養生
周宗翰(翰鳴堂中醫診所醫師)
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2024年11月13日
許多夫妻婚後期待新生命,卻苦無結果。「懷孕生子就如同種植花草,需耐心等待其開花結果,透過中醫將身體調理成更為健康的狀態,....
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大魚、小魚 吃哪種更健康?
健康生活
Jojo
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2024年11月12日
很多人喜歡吃海鮮,尤其各種魚料理美味又有營養。究竟哪些魚類的營養價值較高呢?「可苡營養諮詢中心」負責營養師黃苡菱在大紀元....
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孤獨危害健康 如何將其變成力量?
健康生活
楊景端(紐約北方醫學中心行政總裁)、王佳宜
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2024年11月11日
孤獨對健康影響深遠。它不但令人痛苦,還會使健康問題變得更加複雜和難治,甚至會增加死亡風險。現代社會中,不少人深受孤獨的困....
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小孩好動正常? 正視ADHD長遠影響
健康生活
鄭佳益醫師(周伯翰身心醫學診所)
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2024年11月09日
根據世界衛生組織(WHO)報告,全球約有5%兒童患有「注意力不足過動症(ADHD)」,其中許多患者因未得到適當治療,可能....
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【鄧醫談養生】防治子宮頸癌 中醫調理、抹片多管齊下
健康生活
鄧醫談養生
-
2024年11月08日
子宮頸癌是發生在子宮頸的癌症,主要由人類乳突病毒(HPV)感染引起。並非感染HPV的人都會發展成子宮頸癌,但部分高危險型....
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S人務實重細節——推薦蓮子、陳皮等
中醫養生
大真博士話中藥
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2024年11月08日
16型人格養生茶飲系列,本篇介紹S型人格類型。S型人容易思慮過度,有脾胃虛弱狀況,又因情緒壓抑而氣滯血瘀,導致精神不濟、....
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一書引發三退大潮
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