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健康生活
最乾淨蔬果No.1:酪梨 如何清洗?
健康生活
蘇冠米、楊子樊
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2024年08月10日
美國環境工作組織(EWG)公布2024年15種「最乾淨蔬果」排行,其中,名列第一名的是酪梨。不過,這些蔬果雖然農藥殘留最....
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【鄧醫談養生】抗氧化、美容養顏 健康水果桑葚
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鄧醫談養生
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2024年08月09日
桑葚富含多種營養成分,使桑葚成為一種非常健康的水果。 ....
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父親節動一動 甩開壞情緒
健康生活
Amber Yang(健身教練)
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2024年08月08日
現代社會,由於工作壓力、社會環境等因素,飽受憂鬱之苦的人越來越多。尤其擔任父親角色的男性,傾洩管道少,更易導致抑鬱;運動....
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找回爸氣! 藥草可預防前列腺癌
健康生活
林一山、JoJo
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2024年08月08日
今天是父親節,辛苦的爸爸們總是把「苦」往心裡吞,長期來令人尷尬的「前列腺」隱疾,更是諱莫如深。趁父親節,《健康1+1》節....
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食道癌難發現 注意七項早期警訊
健康生活
楊景端(紐約北方醫學中心行政總裁)、王佳宜
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2024年08月07日
食道癌是常見的癌症,也是難治療的癌症之一。它的症狀通常在擴散後才會比較明顯。其實,食道癌早期症狀也很多,只要了解並注意,....
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女性也有XY染色體 醫:有基因突變案例
健康生活
賴玟茹
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2024年08月06日
台灣女子拳擊好手林郁婷順利晉級四強賽,不過國際拳擊協會(IBA)又再度炒作性別議題,甚至大動作召開記者會,卻因無法提供檢....
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睡太久增失智風險 專家推「強力小睡」
健康生活
王佳宜
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2024年08月06日
不少人都有午睡的習慣,短暫的午睡可以讓人盡快恢復精力,提高工作效率,但如果午睡時間太長,反而昏昏沉沉、更加疲勞。研究發現....
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近三成癌症MYC基因異常 國衛院開發候選藥物
健康生活
賴玟茹
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2024年08月05日
癌症發生是受細胞基因改變,不斷增生導致,目前致癌基因MYC,受限於蛋白質特性,難以成藥,國衛院5日發表研究成果,發現候選....
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大熱天 瓶裝水、電子產品勿放車內
健康生活
夏雨
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2024年08月04日
時值夏日,全球多地遭遇高溫天氣。酷暑不僅影響人體健康,也給開車的人帶來一些風險。駕駛們首先要了解的是,在大熱天曝晒的車內....
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【鄧醫談養生】男人腰膝痠軟 可以吃這些食物
健康生活
鄧醫談養生
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2024年08月02日
男人腰膝痠軟可能有多種原因,以下是一些常見原因: ....
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臺灣年輕人腎壞掉 醫:吃太甜是主因
健康生活
洪永祥(腎臟專科醫師) 整理/李小奕
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2024年08月02日
以前一講到有人洗腎或腎臟不好,老一輩的人馬上會想到:「一定是吃太鹹了啦!」其實嚴格來說,高油、高鹽、高糖飲食都非常傷腎。....
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研究:生酮飲食改善精神疾病
健康生活
George Citroner 編譯/趙孜濟
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2024年07月31日
一項前導實驗(pilot experiment)發現,在與精神疾病的搏鬥中,其實病患經常忽略一位能幫助其恢復健康的盟友—....
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肺癌篩檢再放寬 最快明年元旦上路
健康生活
賴玟茹
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2024年07月26日
肺癌為我國發生人數最多、死亡率最高的癌症,為此,國健署26日表示,肺癌公費篩檢資格將進一步放寬,包括將家族史篩檢年齡下修....
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【鄧醫談養生】半夜醒來睡不著? 從3方面改善
健康生活
鄧醫談養生
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2024年07月26日
半夜總是醒來可能有多種原因,這些原因可以分為生理和心理兩大類: ....
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超加工食品美味陷阱? 小心成癮、變笨!
健康生活
林一山、JoJo
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2024年07月26日
你是否經常吃薯片、蛋糕和泡麵?《英國醫學期刊》(The BMJ)今年刊登了一項有980多萬人參與的大型研究報告,其中指出....
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一書引發三退大潮
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