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免疫力
免疫力
染疫後最佳食補——大骨湯飲食法
美味人生
謝施恩
-
2022年09月22日
最近幾年,「大骨湯飲食法」盛極一時,如:喝大骨湯減肥、清潔腸胃、美容養顏等。疫情期間有人在染疫後,藉由飲用大骨湯得以恢復....
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顧營養、勤運動 慢性病人抗疫更加分!
醫療新聞
李擷瓔、施芝吟
-
2022年06月23日
國內防疫走向與病毒共存的模式,無論是哪種防疫規範,都要「內-顧營養」及「外-勤運動」,才能增強自身的免疫力對抗病毒。嘉義....
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10個簡單養生法 人人都能做得到
健康生活
李熙
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2022年06月14日
現代人長期背負著生活壓力、處於負面情緒中,以及缺乏運動,這樣會造成健康很大的隱患,所以各年齡層的人都需要養生。其實養生不....
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超級瑪莉的蘑菇 「能量食物」藥用功效
美味人生
Sandra Cescal 編譯/趙孜濟
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2022年05月11日
蘑菇有許多不同的形狀和顏色,在充滿腐爛有機物的溫暖、潮溼土壤中生長最好。它們是自然界的回收者,分解已經死亡的東西,用來創....
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疫情飆升 試試這些在家就能做的免疫良方
健康生活
董宇紅(北京大學醫學博士、生物技術公司首席科學家) 朱厚伊整理
-
2022年05月11日
除了臺灣疫情,中國北京、上海等地的疫情也成為民眾關注的焦點。中國這一波疫情主要毒株是Omicron BA.2,有什麼辦法....
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囤糧囤什麼?這些食物耐放又增免疫力
健康生活
蘇冠米
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2022年05月10日
中共當局的極端防疫政策下,上海封城鬧饑荒,不僅上海冰櫃銷量翻倍,北京、廣州等多地民眾也急忙儲存糧食。儲存糧食時,最好能兼....
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自製天然運動飲料 提升免疫力、改善疲勞
健康生活
梁家瑋(營養師)
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2022年05月09日
運動時,需要補充電解質、碳水化合物和水分,來提供能量和營養;運動後,更需要高比例的碳水化合物和蛋白質,來修復和強化肌肉。....
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李子可養肝、增免疫力 1類人要少吃
健康生活
蘇冠米
-
2022年05月05日
現在正是李子盛產季節,你吃李子了嗎?常見的李子有黑色果皮、紅色果皮,和紅色果肉、黃色果肉。這些李子雖然顏色不同,卻都營養....
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染疫重症風險降41% 醫師:多吃蔬菜 雙重防護
健康生活
蘇冠米
-
2022年05月04日
疫情上升,新變種BA.2使疫苗的保護力降低。如何在疫情中增強自己的保護力?除了接種疫苗,在飲食中增加蔬果的比率,可為您提....
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防疫措施難終結疫情?專家:精神思想是關鍵
健康生活
董宇紅(歐洲病毒學專家、生物技術公司首席科學家) 整理/李行
-
2022年05月04日
Omicron變種病毒快速傳播全球,儘管人們採取物理隔離、封鎖、疫苗、藥物等措施,依然尚未擋住疫情的擴散。全球疫情至今已....
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簡單2步自製「辟瘟香囊」 增強防疫自保力
中醫養生
胡乃文(中醫師)、李佳整理
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2022年05月03日
【編者按】COVID-19病毒迅速蔓延全球,不但傳染力增強,而且更易感染年輕人和兒童。在古代中醫裡,有許多在瘟疫當中保護....
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按壓耳穴竟如此神奇!提升保護力又能減肥
中醫養生
蘇冠米
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2022年04月30日
人體處處充滿奧妙,例如耳朵就是全身的縮影,外觀像一個倒立的胎兒:頭部朝下(耳垂),臀部朝上(耳尖),胸部及軀幹在中間。耳....
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疫苗、口罩難結束疫情 這一件事或成關鍵
健康生活
董宇紅(歐洲病毒學專家、生物技術公司首席科學家) 整理/梁真、李行
-
2022年04月23日
近期醫學雜誌《刺胳針》(The Lancet)指出,疫情大流行即將結束,但病毒將持續存在,那麼現有的防疫方法是否可以有效....
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「皮蛇」纏繞身體一圈 遠紅外線治療能抑制
桃園
徐乃義
-
2022年04月21日
一位22歲的年輕女性因為工作需熬夜、作息不正常背部長水泡、發癢刺痛到門診求治,很緊張的表示,阿嬤說她長了「皮蛇」,問被皮....
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疫情悶燒 你家孩子免疫力夠用嗎?
中醫養生
施芝吟
-
2022年04月15日
疫情尚未結束,如何調節家中學童的免疫力,不受病毒侵襲是父母最在意的事。芊瓏中醫診所醫師賴韋圳說:「除了最重要的飲食均衡、....
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一書引發三退大潮
目前退出中共黨、團、隊總人數
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