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好消化、不易脹氣 湯圓減少熱量4個吃法

好消化、不易脹氣 湯圓減少熱量4個吃法

品味生活
李梅-
湯圓包著不同的餡料，甜的、鹹的，好吃誘人，卻可能因高糖高熱量，對身體造成負擔，甚至誘發代謝性併發症，哪些人要小心吃湯圓，....
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發展低軌衛星 國科會：星鏈若安全可合作

發展低軌衛星 國科會：星鏈若安全可合作

科技要聞
侯駿霖-
台灣正與美國亞馬遜旗下公司「古柏」（Kuiper）洽談合作，發展低軌衛星與6G通訊，被外界視為要避開美國SpaceX執行....
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癌症時鐘快轉17秒 國健署：疫後影響

癌症時鐘快轉17秒 國健署：疫後影響

醫療新聞
中央社-
最新癌症登記報告今（19）日公布，民國111年10大癌症由肺癌蟬聯拿下、大腸癌居次；但新癌發生人數較110年增8,531....
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冷氣團發威 玉山今晨現霧淞、雨淞

冷氣團發威 玉山今晨現霧淞、雨淞

綜合
陳紫嵐-
氣象專家吳德榮說，今（19）日清晨中層雲自西南方移入，2,000公尺以上高山已有飄雪條件。中央氣象署表示，玉山氣象站今晨....
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今晨最冷探11℃ 下一波冷氣團冬至到

今晨最冷探11℃ 下一波冷氣團冬至到

綜合
中央社-
氣象署昨（18）日表示，接下來持續受冷氣團影響，最冷時間點將落在今（19）日清晨，西半部、東北部低溫下探11～13℃，中....
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南朝才女鮑令暉 擬古相思絕唱

南朝才女鮑令暉 擬古相思絕唱

歷史文化
蘭音-
明月皎皎，秋桐藹藹，她是獨坐青軒的淑女，也是悵望雙燕的思婦。沒有人知道她一生經歷了什麼，唯有在她留存的詩歌中，勾勒出一道....
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【生命詠嘆調】職業抾丁錢

【生命詠嘆調】職業抾丁錢

品味生活
沙山懷若-
我國小畢業就去二林泉和藥房當學徒，那是綽號大頭鈴開的藥房，他的正名叫做洪鈴，曾經投資漁船，也就是一艘漁船的資金，他出一半....
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必學．零失敗 在家 「孵豆芽菜」

必學．零失敗 在家 「孵豆芽菜」

品味生活
曾晏均-
菜價很貴？或是晚餐想要加點「菜」？不妨種點豆芽自己「摘」，只要善用家中的廚具，再搭配種植小訣竅，你也能自己當農夫，在家種....
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聖誕前搭機 空服員公布最佳日期、最差座位

聖誕前搭機 空服員公布最佳日期、最差座位

休閒旅遊
星宇-
聖誕節和新年即將來臨，預計今年美國人假期出遊的人數將再度創新高，刷新去年的紀錄，且天氣總是會讓事情變得更具挑戰性。如果想....
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你是獨一無二的

你是獨一無二的

健康生活
楊景端（紐約北方醫學中心行政總裁）、王佳宜-
很多人在生活中感到對自己沒有信心，對自我價值產生懷疑，甚至會陷入深深的自卑情緒之中，然而，這背後往往有複雜的原因。....
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【安可人生】善用團隊成員 決定企業成敗

【安可人生】善用團隊成員 決定企業成敗

縱橫職場
傅安國-
2024年越發接近尾聲，有道是「昨日種種，譬如昨日死；今日種種，譬如今日生。」邁入2025年之際，面對曾經﹑此刻以及多元....
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以花為名 陳煥彩的花園夢

以花為名 陳煥彩的花園夢

台北
廖儷芬-
陳煥彩，這位擁有超過三十年植物種植經驗的園藝工作者，從小便對植物有著濃厚的興趣。小學課堂中種紅、綠豆，成為他的植物啟蒙，....
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傾聽，領導基本功 最簡單也最難！

傾聽，領導基本功 最簡單也最難！

縱橫職場
Allen教練（教練未來）-
編按：傾聽是溝通重要一環，不肯付出耐心傾聽，恐怕會錯失好的意見或點子？！俗話說的好，「三個臭皮匠，勝過諸葛亮」，團隊溝通....
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溝通與同理心 職場善的循環

溝通與同理心 職場善的循環

縱橫職場
楊子-
一個「友善」職場，需要有「同理心」及「團結」。....
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電鍋料理：老少咸宜的三色蛋

電鍋料理：老少咸宜的三色蛋

美味人生
文／王知涵-
三色蛋是一道很討喜的家常菜，食材由雞蛋、皮蛋、鹹蛋所組成，外觀色彩亮麗吸睛，味道口感也十分受到大眾喜愛，而且含豐富蛋白質....
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恢復人類正統文化,關注人權和信仰自由,忠於事實真相,自由公正獨立,全方位報導環球新聞