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健康生活

血液太黏稠？ 7 類食物清血管

血液太黏稠？ 7 類食物清血管

健康生活
吳國斌（中醫師）、Arthur Zhang、張曉慧-
隨著年齡增長，血管不像年輕時那樣富有彈性，甚至開始硬化、阻塞，血液變得黏稠。哪些症狀是血管硬化和阻塞前兆？怎麼做才能讓血....
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令人擔憂的隱性汙染物——塑化劑

令人擔憂的隱性汙染物——塑化劑

健康生活
Vance Voetberg 編譯／張玉-
很多人知道，PAEs會出現在塑膠類製品，也會添加在各種家用和個人護理產品，例如香水、洗髮精、髮膠和洗衣粉中，但您可能不清....
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手麻易喘？原來是脊椎側彎

手麻易喘？原來是脊椎側彎

健康生活
吳國斌（中醫師）-
脊椎側彎是常見疾病之一，脊椎側彎的危害包括脊椎疼痛、慢性疼痛、心肺功能差等，不但影響生活品質，還可能產生心理健康問題，如....
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春季愛發怒？ 蒲公英可解毒降肝火

春季愛發怒？ 蒲公英可解毒降肝火

健康生活
張鐘元-
春季萬物復甦，山坡、田間、路邊隨處可見開著黃花的蒲公英。蒲公英被用作草藥已有數百年的歷史，它具有利尿、消炎、清肝、明目等....
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年輕人罹癌率增 醫提注意10警訊

年輕人罹癌率增 醫提注意10警訊

健康生活
賴玟茹-
42歲的英國凱特王妃近日公布罹癌消息，也讓50歲以下年輕人罹癌議題受到關注，醫師羅列10項可能罹癌的警訊，包括無端出血、....
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我能喝冰水嗎？ 中醫師教你自測

我能喝冰水嗎？ 中醫師教你自測

健康生活
王佳宜-
許多人經常飲用冰水，但冰水對健康的影響一直受到爭議，多項研究揭示喝冰水對身體有利有弊。 ....
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40 歲以後 別跳過這件事

40 歲以後 別跳過這件事

健康生活
張婷-
40歲是人生最重要的階段之一。人過40，身體就會逐漸衰老，患病機率也會增加，一般女性會開始進入更年期。很多人認為，這個階....
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3C衝擊 教養孩子新挑戰

3C衝擊 教養孩子新挑戰

健康生活
李怡欣-
近年來，隨著網路普及與科技發展，社群軟體、通訊／交友軟體、網路遊戲、短影片的盛行等，兒童青少年的休閒娛樂、學習發展及人際....
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腸胃不好？也許你該正向思考了

腸胃不好？也許你該正向思考了

健康生活
艾莫隆．邁爾（Emeran Mayer，肝膽腸胃科醫師、神經科學家）譯者／毛佩琦-
「腸腦菌軸」（gut-brain axis）研究顯示，腸道菌變化能改變情緒，情緒又會影響腸道菌叢平衡。腸道菌能產生抗焦慮....
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大學生尿得遠「卡厲害」? 醫揭真實情況

大學生尿得遠「卡厲害」? 醫揭真實情況

健康生活
李怡欣-
網路瘋傳北部某大學公告，「朝天花板噴灑尿液違反學則……云云」，引發網友熱議「大學生能尿到天花板嗎？」....
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缺病識感 工程師憂鬱症卻自認沒問題

缺病識感 工程師憂鬱症卻自認沒問題

健康生活
賴玟茹-
35歲的半導體工程師小許（化名），經常暴怒、負面情緒並出現睡眠障礙。求助精神科治療，卻認為自己只需改善失眠問題，其他煩心....
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騙人的假藥？ 安慰劑如何起作用

騙人的假藥？ 安慰劑如何起作用

健康生活
Conan Milner 編譯／趙孜濟-
現代主流醫學以實證為基礎，醫生治療方法不是基於信仰或道聽途說，而是基於科學主義。但是，如果超自然信仰的力量可被科學證明具....
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巨星級美容祕訣——「多喝水」

巨星級美容祕訣——「多喝水」

健康生活
李怡欣-
年輕人在成長過程中或多或少都曾出現過容貌與身材焦慮。其實就連美國流行音樂巨星泰勒絲（Taylor Swift）在媒體採訪....
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「春天後母面」六招防傷寒

「春天後母面」六招防傷寒

健康生活
賴玟茹-
近日天氣乍暖還寒，國民健康署提醒，心血管疾病患者、有三高（高血壓、高血糖、高血脂）、家人曾有中風缺血性心臟病及家中長者等....
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你吃對鹽了嗎？

你吃對鹽了嗎？

健康生活
李路明-
我們平時攝入的鹽，70%來自加工食品或者餐廳，也就是在外面買的食物。比如，一張披薩中的鹽，可能接近10克（2茶匙），一份....
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恢復人類正統文化,關注人權和信仰自由,忠於事實真相,自由公正獨立,全方位報導環球新聞