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存骨本從吃開始 掌握補鈣3原則
健康生活
施芝吟
-
2022年04月14日
家有孩子擔心成長落人後、家有長輩煩惱骨質頗空洞,根據衛福部國健署調查,國人每日鈣質攝取明顯不足,營養師鄭秀卿建議全民顧好....
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寒假後孩子身高矮人一截 這些原因阻礙發育
醫療新聞
李郁玫
-
2022年02月16日
您的孩子寒假都在做什麼?近期一項最新調查結果顯示,高達77%孩童在寒假最常做的休閒活動是待在家看電視、滑手機等室內運動,....
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燕麥奶、牛奶、豆奶 營養大不同
醫療新聞
食藥署
-
2022年01月12日
「燕麥奶」咖啡從國外紅到臺灣,成為時下最流行飲料;隨著蔬食風潮,豆奶在各種手搖飲料中持續迸出創意火花!燕麥奶、豆奶、牛奶....
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避免4種錯誤補鈣組合
醫療新聞
高敏敏(營養師)
-
2021年12月17日
現代人多有缺鈣的問題,通過飲食補鈣時,要留意有一些看似補鈣的食物組合,反而會影響鈣質吸收,甚至造成骨質流失。「補鈣」是現....
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四種飲料配藥吃 小心副作用風險大增
醫療新聞
食藥署
-
2021年09月11日
不少民眾圖方便,隨手用飲料配藥品,這可能會與藥品發生交互作用,進而影響藥品吸收,甚至產生副作用,對此,衛福食藥署邀請社區....
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請你的肌膚「喝」牛奶
品味生活
李美文
-
2021年05月18日
水潤光澤的肌膚不但散發著青春活力,還讓人覺得整個人都晶瑩剔透。水是生命之源,也是美麗肌膚的源泉,缺水的皮膚容易老化,也容....
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食物過期不要丟 護膚有妙用
品味生活
李熙
-
2021年03月17日
食物過期怎麼辦?丟了又可惜。有些食物雖然過期了不能吃,但還是可以有其他用處,比如過期優酪乳可以護髮,過期牛奶結涷可緩解晒....
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沒錢買牛奶 印尼夫婦每日餵女嬰1.5公升咖啡
寰宇搜奇
陳俊村
-
2019年09月23日
印尼一對貧窮夫婦因為沒錢買牛奶或配方奶粉,改以咖啡餵年幼的女兒,其每日飲用量高達1.5公升左右。這不但有營養問題,也有咖....
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補充維生素D 助於改善疲勞
醫療新聞
施芝吟
-
2018年06月26日
一名28歲女性上班族,一年多前開始睡不好、早上起不來,每天都昏沉無力、疲累不堪。醫師表示,女子經常處於緊張、焦慮狀態,體....
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紅樟芝子實體 活化造骨細胞
醫療新聞
施芝吟
-
2018年03月29日
骨鬆是全球第二大流行疾病,僅次於心血管疾病,根據國際骨鬆醫學會統計發現,台灣髖骨骨折發生率是亞洲區第一名,世界排名第九。....
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一書引發三退大潮
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