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存骨本從吃開始 掌握補鈣3原則

存骨本從吃開始 掌握補鈣3原則

健康生活
施芝吟-
家有孩子擔心成長落人後、家有長輩煩惱骨質頗空洞，根據衛福部國健署調查，國人每日鈣質攝取明顯不足，營養師鄭秀卿建議全民顧好....
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寒假後孩子身高矮人一截 這些原因阻礙發育

寒假後孩子身高矮人一截 這些原因阻礙發育

醫療新聞
李郁玫-
您的孩子寒假都在做什麼？近期一項最新調查結果顯示，高達77%孩童在寒假最常做的休閒活動是待在家看電視、滑手機等室內運動，....
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燕麥奶、牛奶、豆奶 營養大不同

燕麥奶、牛奶、豆奶 營養大不同

醫療新聞
食藥署-
「燕麥奶」咖啡從國外紅到臺灣，成為時下最流行飲料；隨著蔬食風潮，豆奶在各種手搖飲料中持續迸出創意火花！燕麥奶、豆奶、牛奶....
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避免4種錯誤補鈣組合

避免4種錯誤補鈣組合

醫療新聞
高敏敏（營養師）-
現代人多有缺鈣的問題，通過飲食補鈣時，要留意有一些看似補鈣的食物組合，反而會影響鈣質吸收，甚至造成骨質流失。「補鈣」是現....
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四種飲料配藥吃 小心副作用風險大增

四種飲料配藥吃 小心副作用風險大增

醫療新聞
食藥署-
不少民眾圖方便，隨手用飲料配藥品，這可能會與藥品發生交互作用，進而影響藥品吸收，甚至產生副作用，對此，衛福食藥署邀請社區....
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請你的肌膚「喝」牛奶

請你的肌膚「喝」牛奶

品味生活
李美文-
水潤光澤的肌膚不但散發著青春活力，還讓人覺得整個人都晶瑩剔透。水是生命之源，也是美麗肌膚的源泉，缺水的皮膚容易老化，也容....
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食物過期不要丟 護膚有妙用

食物過期不要丟 護膚有妙用

品味生活
李熙-
食物過期怎麼辦？丟了又可惜。有些食物雖然過期了不能吃，但還是可以有其他用處，比如過期優酪乳可以護髮，過期牛奶結涷可緩解晒....
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沒錢買牛奶 印尼夫婦每日餵女嬰1.5公升咖啡

沒錢買牛奶 印尼夫婦每日餵女嬰1.5公升咖啡

寰宇搜奇
陳俊村-
印尼一對貧窮夫婦因為沒錢買牛奶或配方奶粉，改以咖啡餵年幼的女兒，其每日飲用量高達1.5公升左右。這不但有營養問題，也有咖....
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補充維生素D 助於改善疲勞

補充維生素D 助於改善疲勞

醫療新聞
施芝吟-
一名28歲女性上班族，一年多前開始睡不好、早上起不來，每天都昏沉無力、疲累不堪。醫師表示，女子經常處於緊張、焦慮狀態，體....
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紅樟芝子實體 活化造骨細胞

紅樟芝子實體 活化造骨細胞

醫療新聞
施芝吟-
骨鬆是全球第二大流行疾病，僅次於心血管疾病，根據國際骨鬆醫學會統計發現，台灣髖骨骨折發生率是亞洲區第一名，世界排名第九。....
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恢復人類正統文化,關注人權和信仰自由,忠於事實真相,自由公正獨立,全方位報導環球新聞