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膽固醇

膽固醇到底是敵還是友？

膽固醇到底是敵還是友？

健康生活
李郁玫-
「我的飲食相當清淡，也沒有吃蛋，膽固醇還是超標，是否就是所謂的『家族性高膽固醇血症』？」、「我只要停止服用降膽固醇藥物，....
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你吃的蛋含激素嗎？專家教你最補吃法

你吃的蛋含激素嗎？專家教你最補吃法

健康生活
Amber Yang-
雞蛋是日常生活中非常普遍的食材，但一天可吃多少蛋呢？哪些人不能多吃雞蛋？抗生素雞蛋有何副作用？ ....
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HDL膽固醇 研究質疑能否預測心血管疾病

HDL膽固醇 研究質疑能否預測心血管疾病

醫療新聞
林達-
美國國家衛生研究（NIH）支持的研究發現，通常被稱為「好膽固醇」的高密度脂蛋白（HDL）膽固醇，可能不如科學家曾經認定的....
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6種食物 便宜又富含蛋白質

6種食物 便宜又富含蛋白質

健康生活
羅莉-
在這個物價飛漲的時刻，如何以最經濟實惠的方式，讓全家大小吃得營養又健康，正是許多主婦面臨的一大難題。肉類可以說是蛋白質的....
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肝臟健康與否 三酸甘油酯數值是重要指標

肝臟健康與否 三酸甘油酯數值是重要指標

醫療新聞
李郁玫-
46歲的蘇小姐自知身材肥胖，於是從一年前開始減少吃油炸食物，但仍然愛吃甜食，每週也會與朋友聚餐、飲酒。近期安排健康檢查，....
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心臟病專家：五種降膽固醇的便宜食物

心臟病專家：五種降膽固醇的便宜食物

健康生活
夏雨-
心血管疾病，包括心臟病和中風，是全世界死亡率最高的疾病。高膽固醇是心臟病的主要危險因素，並與從心臟病到糖尿病等嚴重健康狀....
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清淡又不用擔心膽固醇的小零食

清淡又不用擔心膽固醇的小零食

美味人生
Mat Lecompte 編譯／徐海韻-
悶熱的季節，想吃點小零食，有飽腹感，又怕暗藏危險卡路里。這時候，有什麼好選擇呢？ ....
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一個常見烹飪錯誤 讓你膽固醇升高

一個常見烹飪錯誤 讓你膽固醇升高

醫療新聞
張清清-
人們知道多食水果、蔬菜，可以防止人體膽固醇過高。選擇自己煮食也是一種穩定膽固醇的好方法，只要你避免一個常犯的烹飪錯誤。....
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明明是瘦子 膽固醇卻過高

明明是瘦子 膽固醇卻過高

基宜花東
陳秀媛-
一名35歲李姓水電師傅，晚上收工後，三不五時同友人小酌幾杯，而且菸不離手，近日遇上寒流來襲，某天清晨感覺胸悶、喘不過氣，....
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每天1杯大麥茶 消水腫、降膽固醇

每天1杯大麥茶 消水腫、降膽固醇

中醫養生
鄧醫談養生-
大麥是製造啤酒的原料之一，而且是五穀雜糧中少數常被用來做成茶飲的。大麥茶不僅能健胃、整腸，還可消水腫、降膽固醇，是老少咸....
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綠豆桑葉豆漿 消水腫又降膽固醇

綠豆桑葉豆漿 消水腫又降膽固醇

醫療新聞
素人天然食研究會-
若是您有自己製作豆漿當作早餐的習慣，不妨換一下口味，在榨豆漿汁時，加上一把綠豆和桑葉。「綠豆桑葉豆漿」不僅味道清香，還有....
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降壞膽固醇 增好膽固醇 吃對食物是關鍵！

降壞膽固醇 增好膽固醇 吃對食物是關鍵！

醫療新聞
柯弦-
我們身體裡有「好膽固醇」和「壞膽固醇」。增加好膽固醇、降壞膽固醇，可以保護血管健康，避免血管硬化和堵塞。想要控制體內膽固....
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急性冠心症患者 壞膽固醇控制不佳 慎防復發與猝死

急性冠心症患者 壞膽固醇控制不佳 慎防復發與猝死

醫療新聞
李郁玫-
55歲的郭先生，過去從事夜班工作，一向覺得自己身體健朗的他，4年前在下床時昏倒在家中；送往急診後發現，他患有急性冠心症、....
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高血脂易引發疾病 2招降血脂

高血脂易引發疾病 2招降血脂

醫療新聞
穆簡-
今日是一年一度的父親節，您是否打算帶辛苦的爸爸享受一頓豐盛的大餐，慰勞父親辛勞？別忘了，大魚大肉的同時，也要注意爸爸的身....
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降壞膽固醇 一定要少吃這類食物

降壞膽固醇 一定要少吃這類食物

醫療新聞
稻島司（醫學博士、循環系統器官專科醫師）-
膽固醇是一種油，它會累積在血管內側，讓血管不斷變窄，最終阻塞，從而引發心肌梗塞、腦梗塞等病症。膽固醇分為「好膽固醇」和「....
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恢復人類正統文化,關注人權和信仰自由,忠於事實真相,自由公正獨立,全方位報導環球新聞